营养健康早餐 106周的健康早餐:绿豆的16大健康益处及食用绿豆的6大注意事项

绿豆,英文名mung beans,拉丁名为Vigna radiate。与红豆相反,虽然绿豆的中文名很简单,英文名却有很多
4.凉拌石榴怎么做,凉拌石榴怎么做好吃,凉拌石榴

一、石榴怎么做才好吃?食材:石榴1个,酸奶250ml,香蕉1根做法:石榴去皮,取出石榴籽洗干净放到破壁机中打成汤汁,香蕉去皮放到破壁机中打成泥,放入盆加…
山东莱西:“鸡”凤凰飞出梦鲤的故乡——双山茶香鸡

茶香鸡莱西南部,古城桃花乡,属崂山余脉,水土丰泽,人杰地灵,夏格庄镇双山村以其独特的人文气息卓然而立。胶东半岛古有民谣:“胶东有个双山村,双山村,双山村有个双山张。
清炖鸡腿 土豆炖鸡块,小时候的味道,一大锅炖,全家人围着吃,满足又满足

说到土豆鸡块,这可能是很多人特别爱吃的一款美食哦。毕竟土豆的嫩滑加上鸡块的鲜美,不但解馋,而且还非常下饭呢!今天我们就用鸡腿来做一款土豆豆腐炖鸡腿,这里的豆腐最好选用冻豆腐
鱼汤豆腐 典大池蒸石锅鱼——天冷就喝鱼汤吧~

挑选好活鱼和锅底之后(我们选的是刺少的湖团鱼和老汤锅底),服务员会先将石锅清洁一番,然后放入生鱼肉和配菜,再倒入菌菇老汤,最后盖上盖靠蒸汽将鱼焖熟,大约五分钟后就可以吃了。
红烧排骨的做法。 排骨怎么做,好吃到想哭~一步步教你做美味排骨

说到排骨,它可是我的最爱,几乎每隔一段时间就要吃一次。我们都知道排骨是人们生活中的常见美食。含有丰富的营养物质,其中骨胶原和蛋白质尤为丰富,常吃可以补充钙质。排骨的做法有很多