不用裹面糊,小黄鱼这样炸,外脆内嫩,非常好吃,连骨头都可以吃
大家好,我是大海蔚蓝,今天给大家带来一道“干煸小黄鱼”的做法,做法非常简单,外脆内嫩,超级好吃,吃起来脆脆的,连骨头都能吃进去,老少皆宜,喜欢的朋友不妨试试。
网上买的小黄鱼和带鱼今天顺丰快递到家了,包装的真好,两层保温双重保险,一点都没化,冰袋还是冻得硬硬的,鱼肉也冻住了,看来不管路途多远,网购速冻食品再也不用担心了。
小黄鱼是我家最爱吃的炸黄花鱼,经常在当地买冷冻小黄鱼解馋,不过品质确实不如网上买的,而且处理得很干净,去鳞去鳃去内脏,省事,解冻后就可以做。小黄鱼肉质细嫩,非常适合煎炸,我家喜欢煎炸吃,香香脆脆的,越嚼越香,是下酒下饭的绝配,全家都爱吃。
做出好吃的菜肴都有小窍门!有的人把小黄鱼裹面糊,有的人裹淀粉,有的人裹蛋液,有的人直接下锅煎,每个家庭的做法都不一样,如果想做得香酥可口,我的方法最简单,煎出来的小黄鱼香香脆脆的,比外面买的好吃多了。记住重点,煎小黄鱼前要用少许料酒,酱油,葱姜丝腌制半个小时左右。腌制好的小黄鱼特别入味,不需要蘸酱,又香又脆,吃起来不油腻,过瘾。
小黄鱼刺少,肉厚而紧实,味道鲜美,还能增进食欲。营养价值很高,富含优质蛋白质,脂肪很少,还含有丰富的维生素和微量元素,对人体有很好的滋补作用。特别是黄鱼中含有丰富的硒等微量元素,能清除人体代谢产生的自由基,达到延缓衰老的作用。经常食用黄鱼有健脾开胃、安神止泻、益气益精的功效,对于体质虚弱者和中老年人来说是非常好的滋补品。
【炒小黄鱼】所需食材:小黄鱼1盒;油适量;葱适量;姜适量;料酒适量;生抽适量;胡椒粉适量;面粉少许。
方法及步骤:
把网上买的小黄鱼到家后解冻、清洗干净。
这是一条去鳞去鳃去内脏的小黄鱼,一般情况下洗干净就可以出锅了。如果你跟我一样介意的话,可以再把内脏洗干净,把肚皮和头上的黑膜去掉,我觉得这是腥味的关键。然后用清水反复清洗几遍。
把葱姜去皮洗净切丝,取一个大一点的容器,把洗净的黄鱼放进去,加葱段,姜丝,少许料酒,少许酱油,少许胡椒粉拌匀。在黄鱼肚子里塞入一些葱姜丝,更入味。
小黄鱼到货前已经用盐腌过,所以腌制过程中没有额外加盐,只加了一点酱油,咸度对我来说刚刚好。如果你买的小黄鱼没有用盐腌过,腌制过程中需要加点盐。
将腌制好的小黄鱼取出,放入盘中加入适量面粉,轻轻沾上一层面粉。
锅内加入适量油,大火烧至五六成热,放入裹上面粉的小黄鱼,转中小火慢炒至熟透。
煎至熟透,两面呈金黄色。
把小黄鱼捞出,滤干油,装盘。
尖端:
1、小黄鱼到货时已经腌好了,所以腌制过程中不用额外加盐。不然这一步就必须加盐,或者不加盐直接沾椒盐吃也可以。
2. 鱼下锅前先沾点面粉,可以避免油溅到锅里,也可以保护鱼皮的完整,煎好后鱼皮上很少会沾上面粉。
炸小黄鱼做法简单,外脆内嫩,香而不腻。欢迎留言,感谢阅读我的文章,如果你也喜欢美食,请多多关注,欢迎点赞转发分享,谢谢大家的鼓励和支持!
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