蔬菜通心粉汤

这种慢煮的通心粉汤有新鲜的蔬菜，豆类和调味料。将所有东西都放在炖锅中，回家享用温暖而舒适的饭菜。

该汤富含素食，纤维和蛋白质富含豆类，通过调味料和香料将健康的成分与意大利风味搭配。

健康的通心粉汤成分

如何用慢炖锅做通心粉汤

慢炖锅通心粉汤此食谱很容易烹饪。

对于这种汤，我喜欢先炒胡萝卜和芹菜，然后将它们添加到慢炖锅中以增加风味。

接下来，您只需将油炸蔬菜和所有剩余的成分添加到慢炖锅中即可。用高火煮4小时或低火煮6-8小时，直到煮土豆为止。在食用之前先品尝汤，然后根据需要用盐和胡椒粉调味。卸下帕尔马果皮和月桂叶。将汤部分放入碗中，上面放上帕尔玛奶酪，然后享用！

如何在炉子上制作通心粉汤

在炉子上：首先用中火加热锅中的油。加入胡萝卜和芹菜，煮至半透明和香气，将剩余的成分添加到锅中。放入碗中，将热量降低至低热量，盖上盖子并煮30分钟。检查您的土豆并烹饪，如果它们还不柔软。土豆完全煮熟后，请根据需要取下帕尔玛式的外壳和月桂叶，然后用盐和胡椒粉调味。要食用，将汤放在碗中，加入帕玛森奶酪。

我可以在速溶锅中做通心粉汤吗？

从速溶锅上以炒菜模式开始，加入油，胡萝卜和芹菜，然后煮至半透明和香气。加入切成丁的西红柿，白土豆，白菜，香料，帕玛森地壳，水和汤。按取消（关闭Fry模式），然后关闭盖子。在高压下煮约8分钟。压力烹饪完成后，将阀旋转以快速释放。再次按取消，然后再次打开烹饪模式。加入西葫芦和豆类，煮5至6分钟，或者直到所有蔬菜变软和煮熟为止。根据需要取下帕尔马干酪果皮和月桂叶，然后用盐和胡椒粉调味。要食用，将汤放在碗中通心粉怎么煮，加入帕玛森奶酪。

蔬菜通心粉与蔬菜通心粉汤的变化

像大多数通心粉汤一样，我们将这种汤与自制面包或杏仁薄饼干一起食用。另一种选择是在上菜前加入米饭。还应注意，强烈建议在一碗汤中添加大量汤。

慢煮的通心粉汤

准备时间：15分钟

烹饪时间：4个小时

总时间：4小时15分钟

产量8

成分是通过中火加热油，加入胡萝卜和芹菜，煮至半透明和香气制成的。将炒蔬菜和所有剩余成分加入慢炖锅中。用高火煮4小时或低火煮6-8小时，或煮土豆。食用前品尝汤，并在必要时加入一些盐和胡椒粉品尝。取下帕尔玛果皮和月桂叶。将汤分成一个碗，加入帕尔玛奶酪。

类别：晚餐方法：慢炖锅美食：美国营养

你做了这个食谱吗？