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乳白色布丁

参考年龄：12个月 +

蒸米布丁

提示：补充食物的提示

提供给宝宝的营养

婴儿小睡并需要补充一些能量时布丁，他们饿了，但是吃太多的东西害怕影响他们的饭菜。目前，他们需要一种美味而简单的小吃。如今，这道菜是乳白色布丁的理想小吃。米饭和牛奶香气与吸引人的香气混合在一起，味道柔软，嫩，光滑和美味，而且也很有营养。鸡蛋不仅富含消化蛋白，而且富含卵磷脂，可以增强记忆力和滋养大脑并改善智力。配对米饭和鸡蛋可以提供足够的碳水化合物，良好的饱满感和非常高的营养密度。添加一点可以“延迟”主餐。

添加小技巧

黄玛（Huang Ma）使用火龙果和布丁搭配水果，但不建议为胃肠道功能不佳且容易腹泻的婴儿添加火龙果。妈妈也可以使用香蕉，鳄梨或酸奶。

当给宝宝作为小吃时，请注意增加的时间和数量。除了下一顿饭时，最好要超过2个小时。一次不要吃太多，以免吃太多，也会影响饭菜的食欲。为什么…..！有时，小主人有一顿美餐，很难让他停下来。

黄马说…

告诉妈妈一个懒惰的小技巧。如果家里只有剩余的粥或大米，您也可以添加配方奶以制作糊状。这样可以节省烹饪和浸泡的步骤，并且特别快速地制作。如果您想制作更多，建议在网上购买一些酸奶杯，将其蒸并冷却并下次食用时将其加热。

食物准备

1个鸡蛋

30克米

配方牛奶200ml

成分的量仅表示生产量，而不是添加的婴儿量

生产步骤

步骤1：洗米饭并将其浸泡在配方奶中1小时以彻底浸泡。

步骤2：浸泡后将全部倒入锅中，用高温煮沸，然后转向低火，在烹饪时搅拌。

步骤3：煮至略微粘。

步骤4：烹饪后，将其放入食品补充机器中。

步骤5：搅拌直至细颗粒。

步骤6：称重并取80克乳米酱，然后将其放在一边冷却以供以后使用。

步骤7：拿一个容器，打一个鸡蛋，等到米粉冷却后，然后将其倒入鸡蛋液体中，然后继续均匀地打。

步骤8：在锅中准备一个蒸的容器，然后通过筛子倒入混合的鸡蛋液体。

步骤9：用保鲜膜和密封覆盖。

：在水沸腾后，将其放入锅中，并用中火蒸15分钟。

黄玛喜欢说话

1型牛奶是婴儿的奶粉，需要提前酿造。配方奶也可以用牛奶（2岁）或母乳代替。

2-蒸布丁时，请记住先用保鲜膜密封瓶/碗。将水放在锅上，用中火蒸15分钟。完成这些关键步骤后，布丁将非常光滑和嫩。

3-在冰箱中可以冷藏太多的布丁。当您想吃时，它可以蒸。它将存储2至3天。

4个母亲的母亲有点懒惰：如果家里只有剩下的稀饭或米饭，您也可以添加配方奶牛奶制成糊状。