鸭是“补充疲劳的圣医学”。李·辛（Li ）记录：“鸭肉是缺乏症和疲劳的主要来源，最多的消毒热量，促进排尿，消除水肿，缓解肿胀，改善内部器官，使sore和肿胀调节。”鸭子吃的食物主要是水生生物，因此它们的肉本质上很冷，味道甜。它进入肺部，胃和肾脏子午线，并具有极大的补充缺乏和疲劳的影响，从而滋养了五个内部器官的阴，从而清除了缺乏症和疲劳的热量，滋养胃，促进液体，促进液体，促进水和减少肿胀。

01

coix种子，冬甜，老鸭汤

成分：鸭，冬甜，大麦，瘦肉，生姜，红色枣，盐，香菜。

实践：

1。将鸭子切成小块，将其冲洗几次，将瘦肉切成小块，然后去除红色枣的坑；

2。除了冬瓜和香菜以外，将其他原材料放入锅中，注入足够的水，然后用高火煮沸；

3。水沸腾后，掠过泡沫清洁，转向低火，盖上盖子并煮一个半小时；

4。加入冬瓜，继续在低火烹饪半小时。最后，为季节添加适当的盐，并根据您的喜好加入香菜。

02

私人干萝卜老鸭汤

成分：老鸭子，干萝卜，米酒，酸萝卜，腌制的胡椒，腌制的姜，绿洋葱，煮葡萄酒，淡酱油。

实践：

1。准备原材料，提前浸泡干燥的萝卜，然后将其切成碎片，将葱切成碎片，然后用老鸭子切成碎片；

2。将旧鸭子在锅中的热水中涂上。烫时，加入一些烹饪葡萄酒和几片姜。

3。加入沸水，变白的鸭子，腌制的辣椒，腌制的姜，酸萝卜，萝卜和米酒。用高火煮沸，然后在低火煮沸两个小时；

4。在离开锅之前，将多余的油在表面上取出，根据味道加入一点淡酱油，然后撒上切碎的绿洋葱。

03

山药老鸭汤

成分：老鸭子，山药，盐，米酒，生姜，谷仓。

实践：

1。准备葱，生姜片，谷仓和米酒，然后洗旧的鸭子和山药；

2。将山药剥皮并将其切成炉灶，将其浸入加入白醋的干净水中，将鸭子切成碎片并洗净；

3。首先将鸭肉放在用冷水的锅中，将其涂抹，然后将其除去并洗涤；

4。将干净的水注入砂锅中，并加入鸭肉，葱和姜片；

5。高温并取下泡沫并倒入米酒；

6。盖上煮沸10分钟，将低温转为一个半小时；

7。然后变成高火，加山药老鸭汤做法，煮沸，然后转到低火，然后慢火煮半小时；

8。加入狼莓，最后加盐并调味，关闭热量，离开锅，释放后撒上切碎的绿色洋葱。

04

荷斯种子和老鸭汤

成分：老鸭子，莲花种子，冬瓜，涂料种子，百合，老姜。

实践：

1。在水中浸泡涂料，百合和莲花种子一个小时；

2。将旧鸭子切成碎片，洗净水水，取下煮熟的鸭子块，除去血泡沫，然后将其放入米饭锅中；

3。准备干净的涂料种子，莲花种子，百合，冬瓜皮，两汤匙烹饪葡萄酒和一块老姜，毕竟加入足够的水；

4。按下汤按钮，整个过程为2小时。在半小时内添加适当的盐量。

05

鸭汤与冬瓜

成分：鸭，冬瓜，绿洋葱，生姜，八角茴香，烹饪葡萄酒，盐，香菜。

实践：

1。将鸭子切成碎片，将其放入用冷水的锅中，将其涂上颜料，然后将鸭子碎片清除并洗涤；

2。将星星，绿色洋葱，姜和鸭立方体放入电动炖锅中，加入适当的水以开始做汤。

3。在手术结束前25分钟加入冬甜和盐，然后继续炖；

4。炖直到冬甜柔软而腐烂，添加一点香菜以享用。

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