排骨萝卜汤的功效：

1、萝卜不仅营养丰富，还含有大量的维生素C和微量元素锌。 它味甘、辛、平，性微寒。 具有清热、凉血止血、降气、消食、开胃、健脾、化痰等功效，能增强机体免疫功能，提高抗病能力，具有很高的医疗价值。

2、排骨除含有蛋白质、脂肪和维生素外​​，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等，具有滋阴壮阳、滋精血的功效。

3、排骨萝卜汤可以补肾养血，滋阴润燥，增强机体免疫力。 此外，它还能促进消化山药胡萝卜排骨汤，保护胃肠道，预防多种疾病，保护心血管疾病，增加骨密度，消除时差反应。

4、排骨萝卜汤，消食和胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食。 排骨味甘性平，补虚强筋骨。 与萝卜一起炖煮，气味清新，是小儿厌食症的辅助食品。 不仅甜而不腻，还能清热止渴。

排骨的禁忌

1、排骨宜与猪肉搭配，但猪肉不宜与李子、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、荸荠、荞麦同食、鹌鹑肉和牛肉。 排骨不要与这些食物同食，以免影响身体健康，并可能造成营养缺乏和肠胃不适。

2、吃排骨后不要立即大量喝茶。

3、湿热痰湿的人最好不要吃排骨。

4、与蔬菜相比，排骨含有较高的脂肪和热量，肥胖、血脂高的人不宜多吃。

5、寒热时期，患有急性肠炎感染时不宜吃排骨。

6、骨折初期不宜吃排骨。 中间可以吃少量的食物。 后期食用可以达到很好的治疗效果。

扩展信息：

排骨萝卜汤适合：

1.湿热痰滞者慎用。 血脂高的人不宜过多食用。

2.适合慢性支气管炎、皮肤干燥、糖尿病患者。

3、脾胃不足、慢性胃炎者不宜多食。

4、患有支气管炎、反复发作的过敏性皮炎、患有皮肤疥疮的老年人不宜食用。

炎热的夏季，多喝萝卜排骨汤，有很好的消暑止渴的作用。 萝卜是很好的汤料。 萝卜有助消化、解毒、清热的功效。 挑选萝卜时，应选择大小均匀、不会损伤新鲜萝卜的萝卜。 萝卜皮会更加嫩滑，汤的味道也会更好。

冬天多吃萝卜还可以预防感冒，这么冷的天气就来一碗热气腾腾的萝卜排骨汤吧。

参考资料：中华网-美味营养的萝卜排骨汤

参考：百度百科-萝卜排骨汤