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成分详情

材料：鸡胸肉100克，糯米100克，玉米30克，青豆30克，胡萝卜30克，生菜30克，香菇30克，白芸豆30克，调料：盐，料酒，胡椒粉，香油

实践

1.筋肉切小块，蘑菇、生菜泡软，胡萝卜切小块备用。

2. 将鸡块用料酒和胡椒粉腌制备用。

3、糯米、白芸豆用水浸泡20分钟，加入少许色拉油。

4.锅中烧水，加入生菜、胡萝卜、香菇、青豆焯水备用。

5.炒锅倒入油，加入鸡块炒至变色。 搁置。

6、砂锅内加水，加入糯米、芸豆，大火煮沸，小火煮40分钟。

当米饭变稠时，加入鸡肉，继续煮15分钟。

8 加入生菜、胡萝卜、蘑菇和青豆，搅拌均匀。

9 用勺子不断搅拌，防止底部烧焦北方腊八粥的做法，再煮5分钟，加入盐、胡椒粉和麻油调味。

10咸咸的腊八粥就做好了。

腊八粥甜的和咸的有什么区别？

腊八节有着悠久的历史，人们所熟悉和实践的习俗之一就是吃腊八粥。 腊八粥是腊八节期间用多种食材熬成的粥。 又称“七宝五味粥”。 》》腊八粥的制作材料。 介绍腊八粥的起源和历史故事。

北方的腊八粥大多是甜的，而南方的则是咸的。 每个地方的风俗习惯都不同。 其实顾名思义，我觉得粥自然是甜的。 它是用各种豆类和米饭煮熟的。 其实最原始的是甜的，因为那些食材只能做成甜的。 随着时间的推移，各地添加的食材也越来越多，各地的人们根据自己的口味来决定。 对于现代人来说，甜的、咸的都算腊八粥。 》》腊八蒜的腌制方法