随着社会的发展，现代女性朋友不仅需要能够在大厅工作，还需要能够在厨房工作！ 很多女性朋友白天在职场工作，下班回家就当“保姆”。 您想了解一些女性保持健康身体的方法吗？ 下面我就给大家介绍一下女性美容养颜汤全集。
女性美容养颜汤全集
1、银耳枸杞汤
银耳15克，枸杞25克。 将银耳、枸杞放入锅中，加水适量，用文火煎至浓汁，加入蜂蜜，再煎5分钟即可食用。 每隔一天用温水服用一次。 此排毒滋补汤具有滋阴补肾、益气补血、润泽肌肤、改善气色的功效。
2、山楂红豆汤
山楂15克，金银花5克，小豆200克，冰糖100克。 先将山楂、金银花放入锅中，加水适量，煮20分钟，滤去渣，加入红豆煮至烂熟，加少量冰糖调味。 这道清热解毒滋补汤味道酸甜可口。 是开胃、健脾、清热、滋补、美容的佳饮。
3、燕窝蜜枣汤
加入适量红糖。 将燕窝用水泡去杂质，然后与蜜枣（去核）一起放入锅中。 加适量水煮至蜜枣熟透后加入红糖调味。 此排毒滋补汤具有滋养肌肤、除皱的功效，令肌肤容光焕发、滋润。
4、姜枣茶
生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。 将药物捣成粗粉，拌匀。 每日早晨服10～15克，开水浸泡10分钟，代茶饮用。 长期饮用此排毒汤，可使面色红润，皮肤光滑。
5、银耳红枣汤
银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。 先将红枣去核与银耳煮30分钟，然后加入陈皮再煮10分钟，加入冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。 此排毒滋补汤具有美容养颜、祛皱、祛斑的功效。 经常食用可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
6、美容汤
新鲜成熟的木瓜和鲜牛奶适量。 将木瓜切成细块，加水适量，加糖煮至木瓜烂熟，然后加入鲜牛奶煮沸，即可服用。 此排毒滋补汤具有美容皮肤、护发、乌发的功效。 经常饮用可以使皮肤光滑、柔软、细腻，减少皱纹，使面色红润。
7. 三味美容汁
将莲藕、胡萝卜、苹果切成小块，放入榨汁机中打成汁，加少许蜂蜜调味即可饮用。 莲藕含有大量的磷、钾和多种维生素。 胡萝卜、苹果中含有的果酸和胡萝卜素可以滋养皮肤，使皮肤光泽、细腻、细嫩。
女性滋补滋补汤
蜂蜜梨汤
原料：梨2个，蜂蜜30克。
做法：将梨洗净，切块； 准备几个炖锅，分别加入梨块、蜂蜜和冷开水； 将炖锅放入蒸锅中，小火煮半小时。
功效：女性滋补美容汤有哪些？ 不要错过这个饮食疗法。 蜂蜜味甘，性平。 自古以来就是排毒、美容的佳品。 蜂蜜含有人体所需的多种氨基酸和维生素。 经常食用蜂蜜有助于排除毒素、缓解便秘。 对防治心血管疾病、神经衰弱也有一定作用。
杭州胡萝卜汤
材料：菊花6克，胡萝卜100克。
做法：胡萝卜洗净切片，菊花备用。 将水放入锅中并煮沸。 先将菊花煮沸，然后加入胡萝卜片煮。 最后加盐和香油调味即可。
功效：菊花味苦，性凉。 入肺、肝、肾经，具有清热、解毒、凉血的功效。 胡萝卜味甘性凉，具有补血、解毒、健脾和胃的功效。
冻豆腐木耳酸汤
材料：冻豆腐两块，水冻木耳200克。
做法：先将冻豆腐解冻，挤出水分切成小块，黑木耳洗净美容养颜汤有哪些，番茄酸汤备用； 锅中放入水烧开，加入海鲜粉调味，加入番茄酸汤煮滚； 将黑木耳和冻豆腐煮熟，淋上香油即可食用。
功效：黑木耳中含有的植物胶具有很强的吸附力，可以吸收残留在消化系统中的杂质。
沙参玉竹猪皮汤
材料：沙参30克，玉竹15克，陈皮3克，鲜猪皮250克，盐少许。
准备：首先将猪皮表面的毛刮掉，放入沸水中焯5分钟，减少皮下的油脂，捞出切成粗条备用。 沙参、玉竹、陈皮洗净。 将陈皮切成细条，沙参折成3厘米左右的长度。 然后将汤料放入汤锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，然后用文火煮2小时，调味即可。
功效：此汤有润肤之功效。
雪梨木瓜冰糖炖
原料：雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克。
做法：先将梨、熟木瓜洗净，去皮去核，切成厚块放入炖锅中，加入冰糖，然后加入适量凉开水，大火煮1小时。
功效：此炖菜具有滋阴润肤、美容养颜的功效。
胡萝卜竹藤猪蹄汤
材料：胡萝卜250克，竹藤250克，猪肉150克，蜜枣1个。
准备：胡萝卜用刀刮去外皮，洗净，切成小块； 将竹杖洗净，切成小块； 将猪筋洗净，切成厚片。 然后将胡萝卜、竹杖、猪筋、蜜枣一起放入砂锅中，小火煮1至2小时，调味即可。
功效：此汤可滋阴生津，养颜润肤。
鱼肚瘦肉汤
材料：鱼肚（或吻花胶）150克，鲜瘦肉丝100克，姜丝5克，盐适量。
准备工作：先将瘦猪肉洗净，切丝； 然后将鱼肚泡水软，再用热姜葱水泡去腥味，切成细条放入高压锅中，加适量水，中火煮。 煮至成糊状，加入肉丝、姜丝，拌匀煮熟，调味即可食用。
功效：此汤具有滋阴补肾、养颜美容的功效。
银耳蘑菇鸡汤
材料：银耳50克，干香菇30克，鸡丝100克（最好不是冻肉），鲜韭菜30克，盐适量。
准备：银耳用水浸泡1小时，除去杂质，备用； 将干香菇泡软，剪去菇蒂，将香菇切成细条待用； 将鸡肉洗净并切丝； 新鲜韭菜洗净切段备用。 然后将四种汤料放入汤锅中，用中火煮，然后加盐调味。
功效：此汤可滋阴润肺，生津养颜。
花生花生猪蹄汤
材料：白眉豆100克，干花生米100克，新鲜猪蹄（不是冻肉）500克，生姜3片，盐少许。
准备：先将新鲜猪蹄去掉表面的毛，洗净切块，放入沸水中焯5分钟，取出，洗净备用； 将白眉豆、花生洗净备用。 然后将四种材料放入汤锅中，煮约1个半小时。
功效：此汤可润滑皮肤。
小编总结：女性朋友一定要学会照顾自己。 他们无法每天努力工作而不知道如何照顾自己。 小编给大家介绍一下在家就能做的美容养颜汤。 小编已经告诉你了教程和效果。 ，大家赶紧行动起来吧。
