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金银花椰菊养生山药包的用料
主面团：金银花茶水120g蜂蜜10g干酵母3G椰奶13G高面麸质面粉200g盐2G山药椰子chrysanthemum馅料：yam 200g蜂蜜20G食用chrysanthemum chrysanthemum chrrysanthemum chrysanthemum crible Chrysanthemum sight crible Chrysanthemum sight copplient chaperial Chrysanthemum sight s sight coperted cripted chape 
步骤1
准备材料
步骤2
在沸水中酿造金银花，留下120克茶汤冷却并放置
步骤3
剥离200克山药，将其蒸
步骤4
20克蜂蜜切碎的食用菊花丝
步骤5
将煮熟的山药压入糊状
步骤6
添加10克软化的发酵黄油
步骤7
添加15克椰奶
步骤8
添加准备好的菊花花蜜
步骤9
添加10克奶粉
步骤10
在冰箱中均匀混合，冷却和冷藏以后使用
步骤11
接下来，制作主面团，120克金银花茶汤和10克金银花
步骤12
加3克干酵母
步骤13
添加13克椰奶
步骤14
添加200克高麸质面粉
步骤15
加2克盐
步骤16
厨师的机器很慢，然后迅速搅拌直至厚实的膜阶段（面团基本上是光滑的，孔锯齿状）
STEP 17
加入10克黄油并搅拌直至完全膨胀（面团非常光滑，孔光滑）
步骤18
用保鲜膜盖住面团，在室温下发酵，尺寸的2倍
STEP 19
按下面团
步骤20
分为4个部分均匀
步骤21
分别揉捏圆度，放松15分钟，然后进行整形手术
步骤22
平坦，光滑的脸色down，包装填充
步骤23
包裹馅料并拧紧嘴
步骤24
将嘴向下关闭，将其放入八角形模具中，将其压平，以34度发酵40分钟
步骤25
在热量170上，在热量180上，在热量180上烘烤18分钟（根据烤箱的温度调整火力，根据中间的着色程度覆盖锡箔）
步骤26
用户评论
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金银花、椰菊的山药包听起来就很清爽！这个食谱看起来简单易做，我明天就试试看，希望味道能像文章说得那般好吃！夏天多吃些清凉的食物的确不错，尤其是食欲不高的时候。
有16位网友表示赞同！
那伤。眞美
山药包做法我一直都是用糯米粉的，没想到金银花椰菊更好，有机会一定要试一试，最近天气越来越热，这个清淡的搭配听着就很舒服。
有15位网友表示赞同！
陌然淺笑
我超喜欢吃山药包！尤其是家乡做的那种，感觉特别滋养身体，这篇文章写的真详细，包括食材用量都说得清清楚楚，点赞👍🏻！
有19位网友表示赞同！
炙年
看着图片就觉得很好看。金银花椰菊的味道也很好搭配，就是怕自己做不好，步骤会不会太复杂一些？
有12位网友表示赞同！
念安я
文章的配图还是很有食欲，让人忍不住想尝试做出这道山药包来吃，不过我比较喜欢加入红糖或蜂蜜增加甜味，不知道这样会怎样呢？
有6位网友表示赞同！
我一个人
我也很喜欢金银花椰菊的味道，清热解暑还能提神醒脑，这款山药包的做法看起来简单又营养，感觉非常适合炎热的夏天。
有20位网友表示赞同！
巷口酒肆
金银花的功效我最了解了，每次感冒发烧都要吃点金银花茶，没想到它还可以用于做甜食，真的很有创意！
有14位网友表示赞同！
墨城烟柳
黄金比例的食材搭配，细致的步骤讲解，这篇文章太棒了！我一定会试着制作这款养生山药包，尝一下清清爽爽的味道。
有20位网友表示赞同！
陌潇潇
我觉得这道山药包更像是零食或点心吧，不知道能不能当正餐吃呢？
有7位网友表示赞同！
娇眉恨
我家里的长辈身体都不好，经常需要吃一些养生的东西，这款山药包看起来就很适合他们，我会跟他们分享这篇文章。
有16位网友表示赞同！
浮殇年华
感觉这个食谱的难度不太低，我手工技艺不高，怕自己做不出来，还是等有经验的朋友帮忙吧！
有19位网友表示赞同！
孤廖
喜欢吃椰菊花的味道，没想到和金银花山药结合更好吃呢，这篇文章让我开眼界了，下次一定要尝试看看！
有7位网友表示赞同！
遗憾最汹涌
山药包确实很好吃，但我更喜欢加入一些坚果做馅料，增加口感丰富度，我觉得这样味道会更好
有15位网友表示赞同！
一个人的荒凉
金银花椰菊的山药包听起来挺新鲜的，不过我担心自己找不到这些特定的食材，可能要改用其他材料了，希望能做出类似的味道！
有20位网友表示赞同！
今非昔比'
喜欢这种健康美味的家常食谱分享，而且步骤很容易理解，不像有些博主写的晦涩难懂，非常感谢作者分享！
有14位网友表示赞同！
封锁感觉
感觉这道山药包适合四季食用，特别是夏天解暑、冬天补身效果都不错，以后家里多做一些，既营养又美味！
有7位网友表示赞同！
落花忆梦
山药包确实是一种比较传统的美食，但这个金银花椰菊的搭配听起来很有创意，很期待尝一尝这道新颖的山药包口味!
有11位网友表示赞同！
殃樾晨
感觉文章写的有点夸大其词，这些食材本身的味道都挺淡的，做成山药包可能口感一般吧？
有18位网友表示赞同！