朗利·鱼（ Fish），也称为朗利（），是各种鱼类的一般术语，按顺序的命令顺序命令的顺序命令的命令命令命令的命令命令命令命令的命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令命令的术语术语。 of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of the order of由于鱼体平坦，看起来像舌头（称为“ lei”），因此“命令命令的命令”顺序的顺序命令的顺序，被称为Long Lei或Long Lei Fish。饮食的最常见方法是开始鱼片（长叶柳树），然后炸熏香。

鱼是一种快速生长的鱼。市场上有无骨和无骨的冷冻鱼出售，这对于在家做饭很方便。朗利鱼是一种高质量的海鱼。它在其脂肪中含有ω-3脂肪酸，可以抑制眼睛中的自由基并减少晶体炎症的发生。这就是为什么它也被称为“醒目的鱼肉”的原因。此外龙利鱼， Fish具有抗动脉粥样硬化，预防和治疗心血管和脑血管疾病以及增强记忆力的作用。

有很多方法可以煮鱼，这些鱼可以被炸成或烤，油炸或煮沸。无论味道如何。 招标使用快速冷冻的龙李鱼制成甜酸的龙李鱼。该方法简单易用，具有金色，新鲜和美味。 [成分]无骨长鱼：2个鸡蛋：1，腌制鱼成分：淡酱油：5克，牡蛎酱：5克，烹饪酒：5克。干淀粉：适当数量的甜酸酱：15克糖，15克番茄酱，10克醋，适当量的盐和胡椒粉

【方法】

1。鱼应在流水中解冻，洗净并切成小块，然后用腌制约20分钟。 2。打鸡蛋并均匀搅拌，准备干燥的淀粉。 3。将鸡蛋液倒入腌制的鱼片中。 4。用干淀粉均匀地浸入每片鱼，放在一旁。 5。加油盘直至80％热，加入鱼片并炸。 6.将鱼片炸至浅黄色，将它们取出，然后将它们放在带有厨房纸的盆中。 7.准备甜酸酱：混合糖，番茄酱，白醋，盐和胡椒粉均匀，并加入适当量的淀粉水。

8。锅加热后，加入适当的油，倒入甜和酸味的酱汁，然后均匀地搅拌。当调味料变得越来越浓密时，倒入炸鱼块并炒一会儿，以便每片鱼都被酱汁覆盖。食用后，撒上切碎的葱。以这种方式制成的龙菲鱼酸甜酸，呈金色，非常美味。