草鱼做法 如果你爱吃鱼,那就收藏这12种最经典的草鱼做法吧,天天吃,永远不会腻!

1. 红烧草鱼

材料:

(1)新鲜草鱼一条(约1斤),(2)葱段、姜片,(3)料酒、糖、辣椒粉、花椒粉、盐、酱油,(4)淀粉、菜籽油

实践:

1.草鱼洗净,切成三厘米左右长的轮状,放入干净的盆中备用。

2. 依个人口味加入(2)和(3)所有材料,盖上盖子腌制约5小时。

3、将碗内的姜丝、葱丝取出,放入干净的小碗中备用;

4、锅中放入适量菜籽油,烧至八成热,将裹上淀粉的鱼块逐一放入锅中,煎至两面金黄,取净盘装好备用;

5、用锅中余油放入小碗中姜丝、葱段翻炒至变黄,再倒入适量开水,逐块放入鱼块,待汤汁收干即可关火食用。

尖端

洗鱼时,在鱼身上浇上少量的醋,这样鱼鳞容易去掉,鱼身不滑,容易洗净;

煎鱼前一定要拌入少量淀粉,这样鱼才不会粘锅。

2. 水煮草鱼

材料

草鱼,葱,姜,辣椒,花椒

实践

1. 切掉鱼头和鱼尾,将鱼切成片,用盐、料酒和姜腌制15分钟。

2. 调料:葱切段,姜一分为二,一半切丝,一半切片,丝用来炒,片用来和鱼一起煮。辣椒一定要红红的才辣,而且很辣。

3、锅置火上,加水,放入鱼头、鱼尾、鱼皮、葱姜、料酒,煮熟后下入鱼片。开锅即成。

4.另起一锅,将辣椒、泡姜、泡豆角、葱姜蒜、辣椒、花椒放入锅中翻炒出香味,倒入鱼锅中就完成了,我们来看看成品吧。

3. 清蒸草鱼

材料

葱丝少许,姜丝少许,丁香两颗,蒸鱼豉豆豉2茶匙,油5ml,胡椒粉少许,盐少许,料酒2茶匙

实践

1.用料酒和盐把鱼腌制30分钟。

2.水开后,上笼蒸8分钟,取出,倒掉盘中的水。

3. 加入葱姜丝,倒入蒸好的鱼和豆豉。注意:要顺着边缘倒,不要直接倒在鱼上。继续蒸5分钟。

4. 另起一锅热油,放入少许花椒,待花椒变黑即可关火。

5、蒸好的鱼上撒少许香菜,再将步骤(4)的材料淋在上面。

尖端

1、蒸鱼的时候,不要把豆豉直接浇在鱼上。

2.葱丝和姜丝先不要加。

4. 糖醋草鱼

材料:

大头草鱼半条,香菇,鸡蛋,青豆,葱,西红柿,姜,蒜,酱油,番茄酱,麻油,醋,淀粉,盐,糖

实践:

1. 西红柿、蘑菇、洋葱切条,姜、蒜切片

2、在草鱼表面划十字,加酱油,淀粉,盐,半个鸡蛋,拌匀,腌制10分钟。

3. 将鱼放入油中煎至金黄色,然后沥干。

4.锅里放少许油草鱼做法,爆香葱姜。

5. 加入西红柿,用小火炒至出汁。

6. 加入洋葱、蘑菇、青豆和盐,快速翻炒。

7. 煮一碗水(可多加一些)

8.加入适量番茄酱、糖、醋煮沸

9. 用淀粉勾芡,将酱汁淋在炸好的鱼上。

5. 豉汁芋头鲩

介绍:

最近买草鱼比较多,因为我发现公公好像很喜欢草鱼的细腻口感,而且比较无骨,可以大口吃!不过草鱼经常红烧,睡前跟老公聊天的时候,我说想做成豉汁,老公说应该不错。第二天晚上就煮了这道菜,还加了芋头片在菜底,呵呵!真的好吃!

材料:

草鱼1条,芋头片,酱油适量,豆豉1汤匙,姜丝适量,米酒适量

实践:

1. 将芋头切片,放在盘底

2. 把草鱼切片摆在芋头上,然后加入姜丝,酱油和豆豉,两大勺水和适量的米酒(用的是妈妈腌制的酱油和豆豉,如果用干豆豉的话,需要加一小勺酱油和少许糖!)

3、电饭锅外锅加一杯水,蒸至熟即可。

4.鱼肉真的好嫩啊。这道菜也可以水煮,不过有时候菜真的太多了,处理不过来。当然也不能忘记电饭锅这个好朋友,蒸过之后肉质会更加完美!

6. 蚝油鲜菜炖草鱼

介绍:

宝宝很喜欢吃鱼,但是每次吃鱼又担心鱼刺太多,所以可以选择草鱼给宝宝吃,加上蚝油和新鲜的蔬菜来喂宝宝,让宝宝在吃鱼的同时还能得到新鲜又营养的食物。

材料:

草鱼一条,西兰花半个,番茄半个,蒜5瓣,葱1根,蚝油1.5大勺,糖少许,酒少许,姜丝少许,豆豉酱少许,水少许

实践:

1.将草鱼洗净,备用。

2. 将葱,姜,蒜,黑豆洗净,切碎,备用。

3. 将花菜洗净、焯水,备用。

4. 蚝油备用。

5、将草鱼放入锅中煎至两面变色熟透,加入姜丝、蒜丝炒香。

6.最后加入蚝油、水和糖,炒至汤汁收干,最后盛入盘中,配上切碎的西兰花,上面放上番茄即可。

7. 茄汁鲩鱼片

介绍:

它色泽红亮,肉质细嫩,味道酸甜。

材料:

主要食材:草鱼肉500克,番茄酱50克,柠檬酸适量,绍酒10克,精盐2.5克,白糖20克,味精0.5克,鲜汤50克,熟植物油750克。

实践:

1、选用新鲜草鱼片,切成1厘米厚的片,加绍兴酒、细盐拌匀,加适量水将柠檬酸溶解。

2、油锅烧热至六成热,下入鱼,煎至微黄。

3、炒锅置中火上,下入植物油50克烧至三成热,下入番茄酱翻炒至油呈红色,再加糖、柠檬酸、鲜汤炒匀,再下入鱼片,均匀裹上番茄酱,即可起锅食用。

8. 草鱼冬瓜汤

材料:

原料:草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、姜、蒜、花生油、料酒、高汤、麻油、盐、味精各适量。

实践:

1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划十字。冬瓜削皮去蒂,切块。香菜洗净,切段。葱、姜、蒜洗净,切丝。

2、锅置火上,倒入花生油烧热,下鱼两面煎至微黄色,加料酒,下葱姜蒜丝爆香,加清汤与冬瓜块,用小火煮至鱼和冬瓜熟透,加盐、味精、香菜、麻油炒匀。

影响:

具有利尿通淋、清热解毒、止渴消肿、护肤消脂等功效。

9. 豆腐焖草鱼

介绍:

好久没吃草鱼了,有一次在外面看到别人做,觉得还不错,就回来自己尝尝。

材料:

草鱼半条,腐竹,姜,葱,酱油,料酒,盐,糖,鸡汤

实践:

1.将草鱼切块。

2.将豆腐条泡软。

3. 在锅里倒油加热,将鱼煎至金黄色。

4. 加入腐竹,适量水,料酒,盐,生抽,姜丝,把鱼煮熟即可。

5.加汤、鸡精、葱花调味即可食用。

10. 湘式草鱼

介绍:

草鱼又名鲢鱼,与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并列为我国四大淡水鱼。草鱼肉质细嫩,骨刺少,营养丰富。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,是心血管患者良好的食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉质细嫩不油腻,可以开胃滋补。草鱼富含硒元素,经常食用有抗衰老、美容的功效,对肿瘤也有一定的防治作用。这也是妈妈送的一道菜。一般腊肉都是先腌制后熏制,而这道菜却是妈妈自己独创的:草鱼腌制好后,先上锅蒸,蒸熟后晒干,晒干后再熏制。这样做出的腊肉肉质紧实,加工过程中不易断,吃起来也比一般的腊肉香。 我老家大部分人都是用鲢鱼来做腊肉,味道比这个差远了,价格却一样,每年光是给我们熏都要花好几百块钱买,没办法,谁让我们俩都这样啊!

材料:

腊草鱼10条,干辣椒4个,花椒10粒,葱少许,姜少许,蒜少许,酱油少许,鸡精少许,蒜苗少许

实践:

1.锅里倒油烧热,放入鱼,煎两面,盛出备用。

2. 加入花椒、干辣椒炒香,再加入葱姜蒜、鱼一起炒,炒出香味后,加一小碗水。

3. 水沸腾后,调至小火,盖上锅盖慢火煮。

4、待汤汁收干时,加入蒜苗、鸡精,翻炒均匀即可食用。

尖端:

此菜若吃剩,下顿饭不用加热,吃起来更有嚼劲,草鱼肉若吃得过多,可能会诱发各种疮疡、疥疮。

11. 三杯草鱼

材料:

草鱼250克,蒜5瓣,老姜4片,红椒1/2个,葱1根,罗勒5克,地瓜淀粉适量,蛋清少许,生粉1大匙,A.盐1/4大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙,B.酱油3大匙,糖1大匙,麻油3大匙,米酒3大匙

实践:

1、红椒洗净、切片;葱洗净、切段;草鱼洗净、顺着纹路切成厚约0.5厘米的片。

2.取一个碗,放入步骤1准备好的草鱼,调味料A,蛋清和生粉,腌制20分钟,备用。

3. 锅内倒入油,烧至180℃左右,将步骤2的草鱼片均匀裹上番薯粉,放入,转中火,炸约5分钟,至草鱼外皮金黄酥脆,即可盛出食用。

4、砂锅内加入麻油,加入姜片,蒜头,红椒片,葱段,用小火炒香。

5.将步骤3的草鱼片,米酒,酱油酱和糖加入步骤4准备好的锅里,然后转中火煮至汤汁差不多收干即可。

6. 按照步骤5的方法从锅中取出之前,加入罗勒,翻炒几下即可上桌。

12. 梅菜蒸鲩鱼

材料:

酸菜1条,草鱼1条(约25-30元),香菜适量,葱花适量,蒸鱼酱油适量

实践:

1. 芥菜用水泡软,洗净后切成小块,香菜洗净备用。

2.草鱼洗净,擦干,备用。

3. 将芥菜、香菜、葱花放在草鱼上蒸约20分钟。

4、将油烧热,把蒸鱼豉油煮熟,然后浇在蒸好的草鱼上。

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