牛油果是一种营养丰富又健康的食物，也是素食者最喜爱的超级食物。所以我对牛油果的各种吃法很感兴趣。

➜➜没想到这篇文章发出来之后，网友们纷纷加入进来，对牛油果的吃法各抒己见牛油果的吃法，我整理出来，让大家继续放纵自己的吃法：

：鳄梨配酸奶！鳄梨配洋葱和玉米片！

：用勺子捣成糊状，加入黑胡椒、半个柠檬汁、蒜粉，然后抹在吐司上，撒上切碎的坚果和蔓越莓干。刚刚看到一个正在减肥的女孩吃了一顿牛油果酱拌藜麦的饭，吃了一整盒饭，是不是很厉害？

西西：切成片沾上寿司酱油特别好吃！

ada：我经常用它做三明治；我也把盐、胡椒和橄榄油混合成酱汁，撒在牛油果上直接吃；牛油果奶昔；而且牛油果也在很多墨西哥卷饼里，好吃极了！

John He：黑胡椒混合蜂蜜，少量的黑胡椒，将黑巧克力碾碎搅拌到牛油果里，味道很美味。

水果蛋皮：我最爱吃酱油的了！新旺茶餐厅的罗勒拌牛油果也是我的最爱！

朱婷婷：酸奶牛油果奶昔。

素食女孩唐雅婷：牛油果切成小块，加点酱油和辣椒油，味道有点像四川人的皮蛋。或者皮蛋怎么做的。是的，我是重口味的四川人。

琼：将其制成泥并与黄油混合。

夏日冰川真人：牛油果酱：将牛油果、西红柿、洋葱和香菜切丁，与海盐、柠檬汁、黑胡椒和橄榄油混合。

夏：我们经常在早课的时候直接吃，切开去核，表面撒点盐就可以了。

如意首饰：蘸槐花蜂蜜，或配上酱油、芥末吃。

任云丽：切成两半，加上芝士，烤！

：早餐时，将牛油果和煮鸡蛋混合，再加点蜂蜜，简直太棒了。

Emily璐子：配橙子片很完美。

琪琪：拌上糖吃起来味道不错，夏天放冰箱冷藏一会儿，会有冰淇淋的感觉。

：牛油果+养乐多，超棒。

呀：加炼乳，打成泥。

exaiy：切成块，和酸奶和坚果混合。这是一种懒人的吃法，而且会让你吃饱。

Didor：对半切开，去掉核，翻面放入煎锅/烤箱烤。等到烧热了，在凹陷处倒入ponzu，旁边准备粗海盐或者岩盐，吃之前用勺子蘸一点盐就可以了。（编辑：好精致^0^）

网友：分享一个日式的吃法，柚子调味醋+芥末+少许麻油，非常好吃，可以配豆腐块凉拌吃。（编辑：这个感觉一定要试一试，认真脸。）

牛油果搭配藜麦米饭或通心粉，即使在减肥期间也是一道不错的美食。（编辑：这个搭配看起来超级健康。）

YATEE：加入一根香蕉、0.8L 牛奶和牛油果，用搅拌机打碎。味道棒极了。

田阿布：有一种超级简单的吃法，就是把一个牛油果捣碎，加上两个百香果，超级好吃，我家宝宝特别爱吃。

真是佩服，民间还有这么多高手啊！

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