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玫瑰花茶实际上有两种类型：

一种是玫瑰/花茶。 花茶是中国特有的加工茶，以鲜花和茶基（最常见的是茉莉花茶）为原料精制而成。 玫瑰花/花茶是用新鲜玫瑰花和绿茶或红茶等茶基按照一定的比例制作而成，最后挑选出干玫瑰花（也可以保留部分干花），只保留剩余的绿茶或红茶。 这样，绿茶或者红茶就有了玫瑰花的香味，冲泡起来味道也不错。

还有玫瑰/茶，通常是通过干燥玫瑰花蕾或玫瑰花瓣制成的。 其实它只是干玫瑰花，不能称为真正的茶。

玫瑰/花茶实际上是带有玫瑰香味的绿茶或红茶。 主要功效还是绿茶和红茶的功效。

绿茶属于不发酵茶，富含茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等物质。 具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火消暑等功效。具有明目、止痢、除湿等作用，对心脑血管疾病、癌症等疾病也有功效。 一定的药理作用。 绿茶属于寒凉类，适合夏季饮用，可以消暑解暑。

红茶是全发酵茶，富含胡萝卜素、赖氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等营养成分。 发酵过程中会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气明显大于鲜叶。 喝红茶可以帮助胃肠消化，促进食欲养颜茶，利尿，消除水肿，有抗酸化作用，减少心肌梗塞的发生。 红茶性温热，更适合冬季饮用。

玫瑰/茶是干燥的玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，几乎保留了玫瑰的全部营养成分。 中医认为，玫瑰花性味甘温，药性温和。 具有调气血、解毒美容、和血化瘀、开窍化瘀、疏肝健脾、利胆分泌、助消化、调机等作用。 主要适用于肝胃不和所致的胁痛、脘腹胀痛、月经不调或经前期乳房胀痛者。 此外，玫瑰花还含有维生素、香茅醇、槲皮素等营养成分，对某些皮肤病有很好的疗效。 长期使用可以彻底祛除粉刺、粉刺，使面部皮肤光滑细嫩，对治疗很有帮助。 面部黄褐斑起了一定作用。