如何制作美味的猪蹄。 8道经典家常猪蹄菜的制作步骤。
一般情况下,猪蹄脱毛后应该是淡黄色的,所以如果看到洁白干净的猪蹄,就要警惕了。 不过,并不是所有药水泡过的猪蹄都是白色的,有的颜色是红色的。 本文是拼菜网编辑精心编辑的关于如何制作美味猪肘的文章。 我希望它可以帮助你!
猪蹄怎么做才好吃?
原料
猪蹄2个
荷兰豆、花生、绿豆各100克
老姜20克
方法/步骤
先把猪脚洗干净,锅里放2斤水,然后把猪脚浸在冷水里,生姜切片放入水中
用高压锅煮15分钟
高压锅压猪脚的同时,将荷兰豆洗净,浸泡(最好提前几个小时),然后去皮(可选),绿豆、花生洗净备用。
猪脚放入高压锅中煮15分钟后,等压力释放,搅拌看看是否半熟,然后加入花生、荷兰豆和绿豆,盖上锅盖,继续煮15分钟。
大火烧开后,加少许盐,盛入盘中。 一碗香喷喷的猪脚汤就做好了。 如果配上酱汁盘就更美味了。
8步制作经典家常猪蹄菜
香辣蹄花
材料:猪蹄2个,芹菜50克,辣椒适量。
辅料:姜片、姜末、蒜末、葱花各5克,醋、糖各5克,生抽15克,辣椒油20克,花椒粉、胡椒粉、盐适量、鸡精、芝麻油。
实践:
1、猪蹄洗净,切块; 芹菜洗净,切段,焯水; 将辣椒洗净,切成小段。
2.将猪蹄焯水放入汤锅中,加入姜片和盐,大火煮沸,然后用小火煮至熟透,捞出放凉,加入芹菜、辣椒和剩余的调味料,搅拌均匀。
特点:猪蹄是一药多用。 猪蹄富含胶原蛋白,是肌腱、韧带和结缔组织的主要蛋白质成分。 在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的1/3。 如果胶原蛋白合成异常,就会发生“胶原病”。 它还可以促进头发和指甲的生长,保持皮肤柔软细腻,使指甲有光泽。 骨骼形成时,首先必须合成足够的胶原纤维,形成骨骼的框架,所以胶原蛋白就是“骨中之骨”。
此外,猪蹄还具有补血、强腰腿的功效,因此非常适合血虚者和年老体弱者食用。
猪蹄凉粉
买猪蹄三只,切成小块,加适量水。 至于调味料就那么几种,葱、姜、大料、盐等等,你可以随意加也可以不加,除了盐! 将猪蹄放入高压锅中煮一个小时,待软后取出,倒入汤中。 在合适的容器中。 注意锅里会有骨头碎屑,要清理干净。 把猪蹄的骨头一块一块地剥下来,要小心、有耐心,尽量把剥下来的肉和筋撕得尽量小,这样成品才会漂亮。 然后准备一些胡萝卜丁、焯水的花椰菜、煮熟的花生。 如果剩下的汤稠度适中,可以将肉和各种切丁的材料倒入汤中搅拌均匀,盖上盖子或盖上保鲜膜,放入冰箱直至凝固。 吃的时候一定要把上面凝固的厚厚一层脂肪全部刮掉。 撒上拌有蒸鱼鼓油的姜饭。
注意:
1.如果汤不够浓,则回锅再煮。
2.不需要加蔬菜丁,就是纯正的蹄冻!
猪蹄皮冻
猪手洗净后,用热水烫一下,然后捞出,倒入半锅水,加入一些红枣和枸杞,用小火煮。 大约一个小时后,汤色变黄,加入盐。 鸡精、葱末就够了。 喝完汤,把剩下的猪蹄清理干净,也就是把骨头全部去掉,留下一些不能吃的蹄子。 把这些猪蹄放回锅里,用剩下的汤煮一会儿。 ,然后取出来,放在平板上,盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻层。 以后可以经常检查它的状况。 大约15-20分钟后,你就可以取出来了。 它已经变成了柔软的皮肤果冻。 然后用刀切成小块就可以品尝了。 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可以保持皮肤弹性,减少皱纹,保持良好的气色。 至于这个汤,每周喝一次。 如果你坚持下去,你会得到惊喜。
冰糖猪蹄花生
(1)猪蹄焯水,洗净。 将花生用冷水泡软,备用。
(2)热锅中放入八角、桂皮,用油炒香,然后加入姜、葱翻炒,加入料酒,待水蒸气快没了,加入酱油翻炒。炒至红色。 然后加入凉水,即使没过猪蹄,盖上锅盖,大火烧开。
(3)水烧开后,打开盖子,加入适量冰糖。 你可以根据自己的口味决定多一点。 (红烧菜的话,我比较喜欢甜一点的。)然后加盐,泡花生米。 放入,盖上盖子,小火煮一个小时左右。 注意,中间最好少烧锅,所以为了避免烧锅,一开始可以多放些凉水。
(4)最后,打开锅观察如何准备。 用筷子轻轻戳猪蹄。 如果顺利进去,说明皮烂了,肉熟了。 然后开大火收汤,待汤浓稠呈红色即可。 当它亮起来时,就可以煮了。
红烧猪蹄
材料:猪蹄450克,花生米38克,香料1包,香菜少许。 味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1汤匙,海山酱1/4茶匙。
生产:
1、猪蹄切块,用水烫一下,捞出。
2. 将猪蹄、材料①、花生和香料用大火煮15分钟。
3.将煮熟的红烧猪蹄放入大碗中,撒上香菜。
注:海山酱是甜、辣、五味酱。 其原料多为五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
大葱焖猪蹄
材料:大葱50克,猪蹄4根猪脚的做法,盐适量。
准备:猪蹄去毛,洗净,用刀划痕; 大葱切段,与猪蹄一起放入锅中,加适量水和少许盐,先用大火煮沸,然后用文火煮。 直至煮熟。
功效:补血消肿。 适用于血虚肢痛、浮肿疮毒、肿痛。
红烧猪蹄
主料:猪蹄750克。
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
生产:
(1)猪蹄洗净,削去尖头,劈成两半,煮沸后放入凉水中。 将姜和葱压碎,放在一边。
(2)用炒勺烧热香油少许,加入冰糖炒至呈紫色,加入汤调至浅红色。
(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒。 汤烧开后,撇去浮沫,用大火煮至猪蹄变色,然后转小火煮至浓汁变稠。
猪蹄冬瓜蘑菇汤
药材:红枣30克,黄芪、枸杞各12克,当归5克
材料:猪前蹄1个,丝瓜300克,豆腐250克,香菇30克,生姜5片,盐少许
生产:
1. 香菇洗净,泡软,去蒂。 丝瓜去皮,洗净,切成方块。 将豆腐切成方块,放在一边。
2、将猪前蹄的毛去掉,洗净,切成片。 放入沸水中煮10分钟。 取出并用水冲洗。 将黄芪、当归装入过滤袋备用。
3、锅中加入药材、猪蹄、香菇、姜片和10杯水。 用大火煮沸,然后转小火煮至肉嫩(约1小时),然后加入丝瓜和豆腐煮5分钟,最后加盐调味。
功效:养血通络,下乳,适合产后体虚、乳汁不足者。
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