大家好，如果您还对盘点当代年轻人最爱吃的七道菜，下饭又爽口！还是年轻人会吃 不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享盘点当代年轻人最爱吃的七道菜，下饭又爽口！还是年轻人会吃 的知识，包括的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

青椒炒牛肉

带有青椒的炸牛肉的图片

成分：250克牛肉，2个绿辣椒，3瓣碎大蒜，2汤匙淡酱油，1汤匙淀粉，少量盐，适当量

实践：

1。将牛肉切成薄片，加淡酱油和淀粉，然后腌制10分钟；清洗绿辣椒并切成薄片，然后准备切碎的大蒜。

2。将油倒入热锅中，加入切碎的大蒜并炒，倒入牛肉片，用高火搅拌直至变色并食用。

3。将基本油放在锅中，加入青椒片，搅拌直至半煮熟，加入调味，然后倒入牛肉片并均匀搅拌。

蒜香鸡翅

大蒜鸡翅图片

成分：500克鸡翅，1头大蒜，适当数量的辣椒戒指，1勺白芝麻，3汤匙淡酱油，1汤匙蜂蜜，少量盐和适当量的食用油

实践：

1。洗鸡翅并切成两半，用淡酱油和盐腌制20分钟；将大蒜切成碎片，然后准备辣椒环。

2。将油倒入热锅中，加入切碎的大蒜并炒至香，加鸡翅并炸直到两面都变成金色。

3。加一点水和蜂蜜，小火煮5分钟以收集酱汁，撒上辣椒环和白芝麻，然后均匀地搅拌。

油焖大虾

炖虾的图片

成分：400克大虾，2汤匙切碎的葱，2汤匙淡酱油，1勺牡蛎酱，1茶匙糖，少量盐，适当的烹饪油

实践：

1。切断虾和虾螺纹，清洗和排水；准备切碎的葱。

2。将油倒入热锅中，加入虾，炸直到变成红色，翻身并彻底炸，加入淡酱油，牡蛎酱，糖和少量盐来品尝。

3。加入少量的水，小火煮3分钟。酱汁用高火减少后，撒上切碎的绿色洋葱，然后均匀地搅拌。

菠萝排骨

菠萝猪排骨图片

成分：500克肋骨，1/2菠萝，2汤匙切碎的绿洋葱，2汤匙淡酱油，1汤匙烹饪葡萄酒，少量盐，适当量

实践：

1。清洗肋骨并切成碎片，用烹饪葡萄酒，淡酱油和盐腌制15分钟；将菠萝切成碎片，然后准备切碎的绿洋葱。

2。将油倒入热锅中，加入肋骨并炸至表面略带黄色，加入适当量的水以覆盖肋骨，用高火煮沸，转向低火，然后小火煮30分钟。

3。加入菠萝块，继续煮10分钟，用高火关闭果汁，然后撒上切碎的绿色洋葱。

水煮肉片

煮肉片的图片

成分：200克猪里脊肉，100克豆芽，1,000张，1份白色芝麻，2汤匙切碎的葱，少量辣椒，5个干辣椒，1汤匙切碎的胡椒粉，2个汤匙，2个汤匙，2个汤匙，2汤匙，一汤

实践：

1。将里脊肉切成薄片，然后用淡酱油，淀粉和盐腌制10分钟；切一千片片，洗豆芽，然后将辣椒切成碎片。

2。将水加入锅中，加入豆芽和1,000张烹饪2分钟，将其取出并在碗的底部撒上；将油倒入锅中，炸辣椒和干辣椒，加入切碎的辣椒，然后炒味，以散发香气，加入水，淡酱油和盐煮沸。

3。将肉切片煮熟，直到颜色彻底改变，将汤倒入碗中，用配菜撒上切碎的绿色洋葱和白芝麻。

葱烧鸡腿

洋葱烤鸡腿的图片

成分：2个鸡腿，3汤匙绿色洋葱片，2瓣碎大蒜，2汤匙淡酱油，1勺烹饪酒，少量盐和适当量的食用油

实践：

1。洗鸡腿，将它们切成碎片，将它们腌制在烹饪葡萄酒，淡酱油和盐中15分钟；准备葱和切碎的大蒜。

2。将油倒入热锅中，加入切碎的大蒜并炒，加鸡腿并油炸，直到两面都略带黄色。

3。添加适当量的水，慢火煮20分钟。在用高火关闭酱汁之前，加入葱片并搅拌直至变软，然后离开锅。

孜然鸡胸肉

小茴香鸡胸肉的图片

成分：1块鸡胸肉，1份绿辣椒，1勺白芝麻，1汤匙辣椒面，2汤匙小茴香粉，1汤匙淡酱油，少许盐，适当量

实践：

1。分别将鸡胸肉和绿胡椒切成条。用淡酱油和盐腌制鸡胸肉10分钟。

2。将油倒入热锅中，加入鸡胸肉条并搅拌直至变色，加入辣椒面条和小茴香粉以搅拌以散发出香气。

用户评论

代价是折磨╳

哎哟喂，这几个菜我真能get到！特别喜欢那道麻酱炒香干，每次路过炸酱面摊一定得点。其他我平时也常做，就是没想过这么个清单！原来我的口味还挺年轻啊Haha

    有6位网友表示赞同！

隔壁阿不都

这种评论真的越来越贴切时代了！我们这一代人吃习惯是从小到大跟上互联网的潮流步伐改变过来的，传统菜谱可能不太接受我们的胃口了。但这篇文章盘点得很不错，点中了好多年轻人喜欢的元素。

    有20位网友表示赞同！

酒笙倾凉

这几个菜确实下饭又爽口，我家里每周都会做两道以上！就是有时候也希望尝试一些更健康的菜式，感觉这类文章太注重“油”和“香”，忽略了一些营养的需求。

    有16位网友表示赞同！

熏染

看着这些照片我就饿了！特别是清炒西兰花，这菜做法简单又健康，我们家老人也爱吃。年轻人想吃好的也可以选择这样的食材搭配哦～

    有12位网友表示赞同！

莫阑珊

我是80后，我觉得文章总结的对，现在的年轻人对口味要求真是越来越独特了~ 以前我的老爸老妈做饭都是那么经典的菜，现在我女儿都吃不惯！这篇文章还挺能反映時代變遷啊！

    有15位网友表示赞同！

晨与橙与城

我感觉这个清单偏向北方地区的小吃？南方人好像不太喜欢这几种菜式啊… 还是说年轻人普遍口味相似？有点好奇其他地区的饮食文化。

    有8位网友表示赞同！

呆萌

这篇文章完全把我逗笑了，简直太贴合了我们现在的吃饭习惯！有时候真的就是想快捷方便一点的美味，根本管不了那么多营养啊哈哈哈～

    有10位网友表示赞同！

你很爱吃凉皮

哈哈，看到标题我就忍不住点了进来！的确，现在年轻人爱吃这些简单的菜式，做起来也容易、下饭又爽口，省时省力！不过也要注意适当多吃蔬菜和水果，均衡饮食才是最重要的。

    有6位网友表示赞同！

微信名字

这几个菜真的都是我的童年记忆啊！小时候妈妈做的，我现在自己都会了～ 这篇文章好怀念味道的感觉！

    有18位网友表示赞同！

怅惘

这些菜虽然好吃下饭，但偶尔还是要尝试一些其他家常菜，丰富一下饮食结构的。毕竟吃一成不变也会腻嘛~还是建议多吃点蔬菜水果，保持健康哦！

    有17位网友表示赞同！

绳情

我觉得这篇文章太把年轻人的口味归于 "油" 和 "香" 了吧？其实很多年轻人也有追求营养和健康的意识！

    有9位网友表示赞同！

命里缺他

我可算看破了你啊，这是标题党无疑了！明明就写了个几款自己爱吃的菜谱而已，还说啥是当代年轻人最爱吃。

    有7位网友表示赞同！

伱德柔情是我的痛。

看到这些照片，我觉得这篇文章的拍摄相当不错! 但文章内容就比较肤浅了，没聊点更深层次的文化现象，让人感觉有点平庸！

    有15位网友表示赞同！

断秋风

还是有些菜是超越世代口味的，像麻酱拌面这类就是经典，不会因为年龄限制就变得不好吃。

    有6位网友表示赞同！

青衫故人

年轻人爱吃这些快捷的美味是可以理解的，毕竟生活节奏很快了。但也不能一味追求方便，偶尔也要享受一些传统的家常菜！

    有10位网友表示赞同！

↘▂_倥絔

这篇文章还蛮能引发共鸣的，很多年轻人都跟我一样，喜欢这种简单快速的下饭菜！

    有18位网友表示赞同！

汐颜兮梦ヘ

有点想念小时候奶奶做的那些家常菜了…这篇文章让我突然想起味道来！

    有18位网友表示赞同！