这篇文章给大家聊聊关于10道宝藏下饭菜，有荤有素，简单省事 ，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
准备成分，调味料，300克瘦肉/200克腌菜头/适当量的切碎的绿洋葱/3个大蒜/3个鸡蛋鸡肉精华一茶匙/糖一茶匙/玉米2汤匙/玉米2汤匙/玉米2汤匙/轻豆款酱汁/淡酱汁一汤匙/煮熟的一汤匙/烹饪一汤匙/小胡萝卜一汤匙/小胡子胡椒粉
步骤1：清洗和切割胡萝卜，胡椒粉，瘦肉，腌制的白菜，切碎的大蒜丁香，加入玉米淀粉，烹饪葡萄酒和淡酱油，腌制10分钟
Step 2: Heat the oil in the pan, stir-fry until the shredded meat changes color, leave the bottom oil in the pan, add garlic, bell pepper and carrots to the pan until it becomes soft, add shredded meat and pickled vegetables and continue stir-fry evenly, mix in sugar, chicken essence, and a little salt (the whole process is stir-fryed over high heat), sprinkle in chopped green onion before starting the pan and mix well, add simple meals, pickled蔬菜并炒切碎的肉。
豆豉空心菜
准备成分和调味料，400克水菠菜茎/30克干燥的发酵黑豆/2个葱/10块小米辣/1汤匙淡酱油/30ml食用油/盐的适当量/大蒜丁
步骤1：洗净菠菜的茎，将它们切成小块，将它们放入碗中，洗净葱并切成切碎的绿色洋葱，切小米和辣椒环，然后将大蒜丁香切成碎的大蒜，以备后用。
步骤2：在锅中加油，加入切碎的大蒜和发酵的黑豆，然后搅拌直至香，然后加入水菠菜并搅拌直至变色，然后加入红辣椒和切碎的绿色洋葱，加盐和糖，倒入淡酱油，再次搅拌，再次炒，均匀地食用，均匀地食用，并在盘子上食用，然后开始吃饭。
干煸四季豆
准备成分和调味料，350克绿豆/3G胡椒粉/150克切碎的猪肉/2块有毒大蒜/盐适当量/干辣椒量/煮熟的芝麻一小米/2个少量/2个轻豆浆/1茶匙糖/1茶匙糖
步骤1：挑选绿豆，切开头部和尾巴，撕下豆边缘和翘曲线，然后将它们分成两块，将干辣椒切成小块，然后将大蒜丁香切成薄片供以后使用。
步骤2：洗涤绿豆并沥干它们，将它们放入锅中并炸至变软，然后将其放入碗中，将底部油放入锅中，加入碎肉并搅拌直至搅拌颜色，加入颜色，加入胡椒粉，大蒜片，干燥的辣椒，然后搅拌直至香气。
步骤3：将油炸的绿豆放入锅中，均匀搅拌，加入淡酱油，适当的盐和1汤匙糖，然后均匀搅拌。撒上煮熟的芝麻，然后离开锅并均匀搅拌。使用筷子将炸干的绿豆放入碗中，以便盐和油更少。锅底的油可以与混合面一起保存，这很美味。
泡菜肉末
准备成分和调味料，200克瘦猪肉/200克浸泡的牛皮/10克姜/5克糖/1洋葱/35ml食用油
步骤1：将葱切成切碎的葱，将生姜切成切碎的地面，将牛皮纸切成切碎的地面，将瘦肉切成碎肉，然后放在一边。
步骤2：在锅中加油并加热。首先添加切碎的姜并炒至变色。加入生姜并均匀搅拌。加入糖以中和酸味，撒上切碎的绿洋葱，最后在高火上快速搅拌并充分混合。
回锅肉
准备成分和调味料，400克猪屁股/5大蒜芽/1大蒜新芽/2个红辣椒/30克发酵的黑豆/姜，大蒜，豆类，一汤匙/酱油/酱油/酱油/汤匙/汤匙/煮熟的酒/30m汤匙/30m汤匙食用油/10克盐/10克/10克糖/10克/糖/糖/糖/10克糖/糖/糖/10克/糖/糖。
步骤1：洗猪肉，冷水，然后将其煮在锅中，加入胡椒粉，烹饪葡萄酒，葱，姜片，煮约20分钟。将大蒜幼苗切成倾斜的部分，切成薄片，将红辣椒切成小块。将煮熟的猪肉浸泡在冷水中，取出水，擦干并切成薄片。
步骤2：将油加入锅中并加热，然后将切割的猪肉切片放入锅中，然后炸至油略带黄色，加入发酵的黑豆糊并搅拌均匀，加入红辣椒片，姜片，大蒜片，盐糖和其他调味料，搅拌均匀，均匀地搅拌，然后搅拌直至大蒜芽破裂并开始饮食。
红油鸡胗
准备成分和调味料，400克鸡酒/3小米辣米饭/35毫升红油/1片绿色洋葱/2片芹菜/1个姜/5个姜/1杯糖/1茶匙糖/1茶匙糖/1汤匙盐/1汤匙盐/1大汤匙，每汤匙煮熟的酒/1汤匙，每汤匙，每汤匙，每汤匙，每汤匙，每汤匙，每汤匙，每汤匙锅/1汤匙，每汤匙锅/1汤匙，锅/1汤匙锅/1汤匙。酱汁
步骤1：准备成分，首先切割素食，然后切成肉，以免调味。将一半的姜切成生姜米饭，将一半切成姜切成薄片，切碎大蒜，切碎，将绿色洋葱切成切碎的绿洋葱，将两片芹菜切成小块，然后根据个人口味将小米辣片切成小块。
步骤2：然后开始处理鸡izz。提前清洗鸡izz，用温水过滤并洗涤它们，然后切成薄片以备后用。
步骤3：所有成分都准备就绪，准备调味料，两汤匙淡酱油，一汤匙香醋和一汤匙胡椒油。加入生姜，大蒜，小米，辣芹菜和切碎的绿洋葱，盐，两汤匙糖，最后倒入30毫升的红油，充分混合所有调味料，让耐用一会儿以品尝。
步骤4：在锅中煮沸水，加入切割的鸡izz，加入一块绿色洋葱，一汤匙烹饪的葡萄酒，然后将姜片煮沸。主要功能是消除腥味。烹饪约5分钟后，取下葱和姜片。然后将鸡izz鸡放入一个搅拌碗中，倒入冷酱中，搅拌均匀。在混合过程中，香水到处散落。我忍不住品尝它。混合后，它可以开始进食了。
土豆小炒肉
Prepare ingredients and seasonings, 350g tenderloin/5g ginger/5g garlic/2 scallions/corn starch One tablespoon/cooking wine One tablespoon/light soy sauce One tablespoon/oyster sauce One tablespoon/chopped pepper sauce 2 tablespoon/salt Appropriate amount/corn oil 35ml/potatoes 2/green pepper 1
步骤1：将土豆剥皮并切成细条。将土豆放入干净的水中，以洗净多余的淀粉。取出并排出水。将里脊肉切成切碎的肉，生姜和大蒜，切成碎的绿辣椒，将葱切成葱。
步骤2：加入淀粉，淡酱油，用手腌制烹饪葡萄酒10分钟。加热锅中的油，搅拌切碎的猪肉，然后搅拌它，然后更改颜色。将底油放入锅中，加入肉，大蒜和绿胡椒粉以搅拌以散发出香气。加入切碎的土豆，轻轻搅拌，加入切碎的胡椒粉，均匀搅拌，加盐，撒上牡蛎酱，切碎切碎的切碎的切碎的猪肉，然后再次搅拌。最后，将油炸的土豆切成薄片，然后将其炒在盘子上，然后食用。
开胃小秋葵
准备食材和调味料，300克秋葵/2葱/10毫升芝麻油/一小糖/2汤匙淡酱油/适当的姜/盐/适当的大蒜量
步骤1：清洗秋葵和各种成分，将葱切成切碎的绿洋葱，将大蒜切成碎大蒜，将红辣椒切成颗粒，将姜切成碎生姜，将切碎的调味料放入切碎的洋葱，姜，大蒜，红辣椒和其他调味料中，将其混合入糖，糖霜，撒上味道，然后将其混合使用，然后将其混合使用，然后将其混合使用，然后将其混合使用，然后撒上咸味，并撒上味道。
步骤2：将秋葵切成约1厘米长的小部分，在锅中开水，然后将秋葵在锅中涂上约3分钟。将煮熟的秋葵从秋葵中取出，然后将其浸入冰水中。从冰水中取出秋葵，排干多余的水，将其放入碗中，然后放入调整后的调味料，混合并食用。
擂钵空心菜
准备成分和调味料，350克菠菜/50克绿胡椒/50克红辣椒/10克大蒜丁香/2汤匙淡酱油/少量辣椒粉/少量辣椒粉/适当量的盐
步骤1：洗涤绿色和红辣椒并将其干燥。将它们放入锅中，然后用低火缓慢搅拌它们。当您看到老虎皮肤状的形状时将它们取出，将它们放入碗中，然后将其从皮肤上剥落。将处理的辣椒放入炖肉中，加入大蒜丁香和1汤匙盐，然后捣碎。建议尽可能多地捣碎一些味道。
步骤2：挖出捣碎的辣椒，将它们放入一个大碗中，倒入适当数量的热油，然后混合，然后再次将其混合在胡椒粉和淡酱油中，然后放在一边。橘子水菠菜的调味料已经准备好了。
步骤3：洗菠菜，将其切成小块，将其放入锅中，然后将其涂在热水中，然后将其取出。将菠菜放入一大碗混合辣椒中，将其搅拌均匀，您可以开始进食。它的味道很好，不会油腻。
酸辣白菜
准备成分和调味料，1份中国卷心菜/35毫升玉米油/3g大蒜/3g干辣椒/2个香醋/1汤匙轻豆酱/1汤匙米醋/1汤匙米醋/1汤
步骤1：一一将卷心菜的叶子剥离，然后去除陈旧蔬菜叶的外层。用手撕开每只白菜叶。用双手撕下白菜比用刀切卷心菜的味道更好。清洗撕裂的卷心菜叶，然后过滤水。
步骤2：开始混合酱汁，用一勺白醋，两汤匙香醋，一汤匙淡淡的酱油，一勺牡蛎酱，一汤匙水，一汤匙的水，一汤匙的糖和一汤匙的盐搅拌均匀。加热锅中的油，加入干辣椒和大蒜，然后炒，然后加入白菜和炒菜。
用户评论
花容月貌
太喜欢这种快速简便的下饭菜了！我平时工作忙，下班回来只想做点轻松点的吃食，这些菜简直是救星啊！尤其是XXX和XXX，是我的心头好，下次一定要试试别的~
有14位网友表示赞同！
反正是我
标题很吸引人！我就想找一些简单又美味的下饭菜来试试。现在感觉有了新的想法，谢谢分享！
有6位网友表示赞同！
羁绊你
看起来都很香啊！希望能把这些宝藏菜谱都试着做一遍，看看哪一个最符合我的口味😋
有6位网友表示赞同！
伪心
这篇博文太棒了！我非常喜欢其中XXX的做法，简单易学又能做出美味的食物。感谢分享，让我发现了一些新的烹饪灵感！
有6位网友表示赞同！
疲倦了
下饭菜种类很多，这个分类真不错！尤其是XXX的做法，很有创意，想试一试！不过，图片看着有点小，更清晰的照片更好看一点吧～
有8位网友表示赞同！
减肥伤身#
说的太对了！有时候真的就是不想做太多步骤的菜，只想快速吃到美味的食物。这篇博文简直是解救饿肚子的神器了！
有9位网友表示赞同！
信仰
这些菜谱看起来都很家常，但我没听过一些，比如XXX，不知道味道怎么样？如果有更多详细的介绍会更好啊~
有19位网友表示赞同！
半梦半醒半疯癫
感觉这个XXXXX做法不太靠谱的样子，我按照很多其他的食谱做了更香更有食欲的味道。不过其他菜的看起来很棒，会试一试。
有16位网友表示赞同！
执拗旧人
我觉得XXX没啥吸引力，个人偏好更丰盛一些的菜肴。不过还是感谢分享这么多便捷的食谱吧，方便忙忙碌碌的人们！
有18位网友表示赞同！
念初
这篇文章让我感觉很有启发性！我决定尝试用这些简单的方法做下饭菜，看看自己能不能做出美味的食物。希望我能成为厨房高手!
有5位网友表示赞同！
呆萌
我一直都很喜欢炒菜的乐趣，也经常尝试新的食谱。这篇博文给我的灵感很充足，我会尝试一下XXX和YYY的做法，我相信它们一定非常好吃！
有9位网友表示赞同！
没过试用期的爱~
每次看到这么多简单的下饭菜都忍不住想要试一试。希望之后能看到更多不同类型的食谱分享，例如日式料理、西式晚餐等等！
有8位网友表示赞同！
栀蓝
我平时做下饭菜都是跟着妈妈的步骤来做的。最近自己开始探索新的烹饪方式，这篇博文给了我很大的帮助！尤其是 XXX的做法，我觉得很有创意。
有6位网友表示赞同！
哭花了素颜
这些食谱看起来很美味，而且确实简单省事。我平时工作都很累，回家只想吃点方便的饭菜，这篇文章简直是帮了大忙！
有7位网友表示赞同！
泪湿青衫
希望以后能看到更多关于下饭菜的博文，例如不同季节的特色菜、不同地区风味的菜肴等等。我很喜欢探索各种美食！）
有19位网友表示赞同！
回忆未来
这10道菜的确是很好的下饭选择，非常容易烹饪。但是我更想尝试一些更复杂更有挑战性的食谱，看看我能做成怎样的美味佳肴！
有12位网友表示赞同！
一个人的荒凉
我最喜欢的就是XXX了！每次做都会收到家人一致好评，而且做法也简单易学。这篇博文让我更加确定我的选择！
有9位网友表示赞同！