各位老铁们好，相信很多人对十大国民下饭菜，每个星期都会做给家人吃，轻松拿捏全家的胃 都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于十大国民下饭菜，每个星期都会做给家人吃，轻松拿捏全家的胃 以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
原料：
五花肉，辣椒，切碎的姜和大蒜。
实践：
1。加入猪肚切片以加热锅并炸直到两侧金黄色，首先推到一侧，加入切碎的姜和大蒜以搅拌。
2。加入一勺淡酱油，一汤匙深色酱油，一汤匙牡蛎酱，一小盐和糖，放入切成小块的辣椒环，炸辣椒，然后将其释放出锅中。
辣土豆切碎
成分：
切碎的土豆，葱片，干燥的辣椒，切碎的大蒜。
方法：
1。将土豆浸入水中，然后将淀粉浸泡并洗净以供以后使用。
2。将油，干辣椒和切碎的大蒜加入锅中，然后炒至香。
3。加入一勺淡酱油，一勺陈年的醋，一勺牡蛎酱和一点盐。添加葱片，您可以从锅里出来。
炒鸡蛋与西红柿
成分：
鸡蛋，西红柿。
实践：
1。加入西红柿并煮1分钟，取出冷水，去皮并切成碎片；打鸡蛋，油炸并食用。
2。在热油中炸大蒜，倒入西红柿，加入半汤匙盐和1汤匙糖，然后炒果汁。
3。倒入鸡蛋，均匀炒，撒上切碎的绿洋葱，然后将其释放出锅。
肉豆
原料：
毛豆和切碎的肉。
实践：
1。第一次调味：2汤匙淡酱，1勺牡蛎酱，1勺深酱油，少许盐和糖，1汤匙淀粉和半碗水，然后搅拌均匀并放在一边。
2。在锅中的水中加入一些盐，然后将毛豆涂成1分钟以取出。
3.加热油在锅中，加入切碎的绿洋葱和大蒜，然后炒至香，倒入切碎的肉并搅拌直至变色（如果您想吃一点燃烧，您可以搅拌一会儿），可以搅拌一会儿），加入一汤匙的米酒（或不加入），倒入准备好的奶油和煮熟并煮熟并以后使用。
4。将油加入锅中，然后炒一会儿。倒入炸碎的肉中，加入一些小辣椒（如果不吃辣的食物，就不会添加它们）以增加香气，炒和炒，然后再留下锅。
炖茄子
原料：
茄子，切碎的猪肉，切碎的大蒜，切碎的切碎的切碎的葱和辣小米。
实践：
1。首先制作酱汁：加入两汤匙淡酱，一勺深酱，一勺牡蛎酱，一半的糖，1茶匙盐，1汤匙盐，然后加入半碗水，然后搅拌均匀并放在一边。
2。洗净茄子并将其切成细条，加入盐并腌制10分钟，然后挤出水分，加入一勺淀粉并均匀搅拌，将油加热到锅中，然后炸至两面略带黄色，然后取出。
3。加入切碎的肉并炒至变色。加入切碎的大蒜和切碎的葱和炒。加入一汤匙豆糊和炒作以制成红油。然后加入茄子，均匀搅拌。倒入酱汁，等到汤稠。撒上小米，辣根和葱，您可以从锅里出来。
功夫鸡
成分：鸡胸肉，胡萝卜，黄瓜，花生。
实践：
1。将鸡胸肉切成一个碗中，加入1勺烹饪酒，少许盐，少许黑胡椒和一汤匙淀粉，混合并腌制一段时间。
2。在碗里放两个汤匙酱油，两汤匙醋，一勺牡蛎酱，一勺糖和一勺淀粉，在碗中搅拌均匀。
3。用热油搅拌鸡肉，然后更换颜色，供以后使用
4。用切碎的绿洋葱，切碎的大蒜和豆酱加入红色油。
5。加入酱汁和黄瓜，均匀搅拌，加入花生，然后将其释放出锅。
mapo豆腐
原料：
豆腐，切碎的肉，辛辣的小米，切碎的葱，切碎的大蒜。
实践：
1。用冷水将豆腐放入锅中，加盐并涂上2分钟，将其取出并放在一旁。
2。将油倒入切碎的肉中，然后搅拌并改变颜色。加入一勺豆糊，切碎的姜和大蒜，小米辣，并炒味，以带出香气。
3。加一碗水，煮沸，然后加入淡酱油，深色酱油和糖调味。
4。倒入豆腐，加入一碗淀粉水，然后煮至汤稠。
5。加入胡椒粉，均匀搅拌，最后撒上切碎的绿洋葱，然后将其从锅中释放出来。
鱼味的切碎的猪肉
原料：
瘦肉，绿胡椒，真菌，胡萝卜。
实践：
1。将黑色真菌，胡萝卜，绿辣椒切成碎片；将瘦肉切成碎片，加盐，一勺淡酱油，一汤匙烹饪的葡萄酒和半勺淀粉，然后腌制10分钟。
2。混合鱼酱：2汤匙淡酱，2汤匙醋，1汤匙牡蛎酱，1汤匙糖，1汤匙淀粉，加入半碗水并充分混合。
3。将油加入锅中，加入切碎的猪肉，然后搅拌，搅拌洋葱和大蒜，然后加入一勺豆糊，然后用红油搅拌。
4。倒入青椒，胡萝卜和真菌，然后搅拌直至完全生生，然后加入切碎的肉，最后加入鱼酱并搅拌均匀。
炒鸡蛋与青椒
原料：
绿辣椒，鸡蛋，切碎的大蒜。
实践：
1。炸鸡蛋，并将其提供以供以后使用；搅拌切碎的大蒜，然后将绿色辣椒炒成奶油皮肤，然后倒入鸡蛋中。
2。加入淡酱油，牡蛎酱和盐，然后均匀搅拌，然后离开锅。
咸鱼
原料：
鱼，香菜，小米辣，大蒜。
实践：
1。将鱼切成碎片，在锅中加入一汤匙烹饪的葡萄酒，涂上煮熟并煮熟，取出并放在盘子上。
2。制作酱汁：在碗中加入切碎的大蒜，小米辣，白芝麻和辣椒面条，淋上热橄榄油，加入香菜，淡酱油，牡蛎酱和陈年的醋，并均匀搅拌（这对saliva鸡来说也是一个很好的选择）。
3。淋上了准备的鱼上的酱汁。
用户评论
何必锁我心
这篇文章写的真好！我每周都喜欢做一些家常菜，像这样简单又好吃的下饭菜真的超级管用！周末的时候就来一碗清汤牛肉面，全家人都吃得很开心。
有7位网友表示赞同！
命运不堪浮华
确实每天都会为家人准备饭菜，但我觉得有时候还是需要一些变化和新意，单纯的“下饭”感觉不够丰富啊！希望以后能看到更多不一样的家常菜谱。
有15位网友表示赞同！
葵雨
我特别喜欢你说的这个 “轻松拿捏全家的胃" ，简直是写在我心里的，做飯确实最是考验一个人，而且我的孩子们也很挑食，所以好吃的下饭菜真是宝贵了。
有8位网友表示赞同！
￡烟消云散
文章内容很棒，很实用！虽然平时时间比较紧张，但也尽量每周保证做个两三道家常菜，给家人增加幸福感，这个标题说的太切合实际了！我觉得“国民下饭菜” 这一概念也挺好的，简单直接地能够概括出家庭餐桌的本质。
有14位网友表示赞同！
久爱不厌
我平时做的这些菜大多数都是我的妈妈教的，但是现在生活节奏快，很少有时间去研究新的菜谱。这次看到之后真是受益匪浅，我会尝试着做一下看能不能把家里的老人们开心得更多。
有14位网友表示赞同！
刺心爱人i
这篇文章说得太对了！我每天下班回来最希望能吃到一顿热腾腾的大餐，尤其是我老公超级爱吃家的味道，如果自己能做好好吃的下饭菜，那可是全家人都开心的日子啊！
有12位网友表示赞同！
眉黛如画
其实我觉得“国民下饭菜”的定义有点宽泛，毕竟每个人对自己的家乡口味都有不同的认识。希望作者能根据不同地域の特性，分地域来推荐一些更精准的菜谱。
有13位网友表示赞同！
神经兮兮°
我的想法和你的观点很一致：做饭不仅是为了吃饱肚子，而是更是为了传达爱！我们家每周都会选择一起做一顿简单的晚餐，一边聊天一边弄菜，这是一种温暖的仪式感。
有12位网友表示赞同！
╭摇划花蜜的午后
我家里人都是主食派，他们很少管什么清淡、油腻之类的东西，只要是能填饱肚子就算好了，所以有时候我还是会觉得这些“下饭菜”看起来不太理想的样子。
有16位网友表示赞同！
景忧丶枫涩帘淞幕雨
这个话题很有共鸣！我觉得做家常菜的最大的乐趣在于能尽情发挥自己的创意，用一些简单的食材做出令人惊叹的味道。 我最喜欢的做法就是把常见的土豆、胡萝卜、鸡蛋都加进去炒一炒，简单又好吃！
有19位网友表示赞同！
灬一抹丶苍白
说实话，我觉得做饭这件事实在太累人了！每天都想吃外卖，可是看着家里人期待我的作る料理，我还是会鼓起勇气去厨房尝试一下。希望以后会有更多美味又省时间的菜谱分享给大家！
有19位网友表示赞同！
陌颜幽梦
这篇文章很有启发性，让我意识到自己平时忽略了做家常菜的重要性。下次有机会一定要试试这些“国民下饭菜”，和家人一起享受美味佳肴的时光！
有15位网友表示赞同！
冷落了♂自己·
我最近在尝试做一些新的菜谱，但是总感觉自己没有作者那么厉害， masakan 做的总是差一点味道，看来还需要好好多学习！
有9位网友表示赞同！
哭着哭着就萌了°
这篇文章简直就是写给我看的！我是一个非常喜欢下饭菜的人，因为它们简单又好吃，而且每次做都能令家人满意。 想问问哪个菜谱是家里人最喜欢的？
有9位网友表示赞同！
無極卍盜
我觉得美食应该超越简单的“下饭”概念，它包含着情感、文化和对生活的细致感受。 我们应该更加注重制作的过程，将美食视为一种艺术形式！
有7位网友表示赞同！
入骨相思
我从不认为做饭是件累赘的事情，相反，我认为这是传递爱意和温暖的一种方式。每次看着家人开心地享受自己的料理，我的内心都充满了成就感。
有10位网友表示赞同！
迷路的男人
我最喜欢你说的“轻松拿捏全家的胃”！ 其实有时候做简单易做的菜，也能让家人感受到你的关怀和用心。
有6位网友表示赞同！