大家好，20款简单菜肴分享，色香味俱全好吃很实惠，一起下厨做佳肴吧 相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于20款简单菜肴分享，色香味俱全好吃很实惠，一起下厨做佳肴吧 和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
成分：1猪腰，200克韭菜，3份红辣椒，3个绿辣椒，半胡萝卜，3个胡萝卜，3个丁香大蒜，1颗姜，1克盐，2茶匙淡酱油，3克牡蛎酱，2茶
实践：
1。将猪里脊肉涂成小块，将其腌制在煮酒中10分钟，清洗韭菜并切成部分，将胡椒粉洗净并切成薄片，将胡萝卜洗净并切成碎片，清洗并切碎大蒜，然后切碎大蒜，然后切碎大蒜，然后
2。将油煮在锅中，加入猪肉腰，然后炒3分钟。
3。将底油放入锅中，加入生姜，大蒜，姜和辣椒搅拌
4。加入胡萝卜和猪里脊肉，加入一些盐，淡酱油，烹饪酒，并用油加油。
5。加入韭菜部分，搅拌直至原始，加入辣椒酱并搅拌以调味，然后离开锅
干鸡蛋，鲍鱼蘑菇
成分：1个牡蛎蘑菇，2个鸡蛋，适当量的盐，适当量的油，适当的烹饪葡萄酒和少量的切碎大蒜。
实践：
1。洗牡蛎蘑菇，将其切成薄片。
2。将适当数量的烹饪葡萄酒倒入鸡蛋中，然后将它们拆开。
3。将适当数量的油倒入锅中，这可能使其比平时稍大一点。倒入鸡蛋，散布它们并将其提供服务。
4。在锅中留下少量的基油，加入鲍鱼蘑菇并炸。
5。等待牡蛎蘑菇变软并油炸，直到金黄色，然后翻转并继续炸。
6。直到鲍鱼蘑菇被破碎并且两面都变成金色，加入鸡蛋并煎炸。
7。在季节中加盐。
8。撒上切碎的大蒜。
炒萝卜
成分：500克胡萝卜蔬菜，3条干辣椒，3瓣大蒜，1片姜，1茶匙猪油，2克盐，1克鸡肉精华液，15毫升食用油
实践：
1。取出胡萝卜蔬菜的黄色叶子，洗涤根，控制水分，洗辣椒并切碎，洗涤大蒜并切成薄片，清洗姜并切成碎片
2。加热锅，加入猪肉并炒，然后加入食用油，大约60的热，加大蒜，然后用干辣椒炒。
3。加入萝卜蔬菜并搅拌直至变软，加入一些盐，搅拌鸡肉精华，并准备好美味的萝卜蔬菜。
辛辣猪的脚皮
成分：300克无骨猪的脚皮肤，10克红辣椒环，100克大蒜杆截面和少量姜片。 5克盐，10克农村米酒，15克姜葡萄酒，45克茶油，2克酱油和味精。
实践：
1。将猪的脚切成条，然后用米酒，盐，味精和姜葡萄酒将它们腌制15分钟，然后放在一旁。
2。将10克茶油加入锅中，然后煮至70热。加入生红辣椒，用低火炒1分钟。
3。在锅中加30克茶油，然后煮至80的热。加入猪肉柠檬片和姜片，然后炒至猪柠檬片卷起来。将炸红辣椒，黑真菌粉，大蒜丝和酱油加热加热，然后迅速释放锅。撒5克生茶油，然后将其放入锅中。
炒素食鸡肉和芹菜
成分：芹菜，素食鸡肉，胡萝卜，切碎的葱，盐，花生油
实践：
1。取出芹菜的肌腱，清洗并切成碎片，清洗素食鸡肉和胡萝卜，然后切成薄片。
2。将芹菜放入一锅沸水中，烫3至5分钟，取出并排干。
3。加热锅，加入花生油，倒入切碎的绿色洋葱，搅拌，加胡萝卜并炒1分钟。
4。加入芹菜和素食鸡肉，搅拌30秒钟，加入季节，然后均匀地搅拌。
炒黑豆，味道干燥
成分：干香，猪后腿肉，腌菜，黑色发酵黑豆，洋葱，姜，红辣椒，盐，鸡肉精华，糖，糖，酱油
实践：
1。清洁芬芳的香气，切成小切丁切成丁的肉，切碎瘦肉，切碎腌制的蔬菜，切碎红辣椒，姜和绿洋葱。
2。加热锅，倒入油，加入切碎的肉并搅拌直至变色，加入红辣椒，切碎的姜和炒。加入一汤匙黑色发酵的黑豆和深色酱油和炒菜。
3。倒入香水和腌制的蔬菜，加入盐和鸡肉精华，加入一点水，搅拌直至美味，加入糖和切碎的绿洋葱，搅拌均匀。
大豆蛤
成分：蛤，大蒜，切碎的葱，海鲜酱，发酵黑豆，烹饪葡萄酒
实践：
1。将蛤s浸入干净的水中3小时，洗净，将大蒜切成大蒜，洗净洋葱，然后将其切成切碎的葱。
2。加热锅，加一点油，加入大蒜和豆鼓和炒，加入蛤lam并炒一会儿。
3。加入一汤匙的海鲜酱，少量烹饪的酒和水，煮至减少果汁，撒上切碎的绿洋葱，然后搅拌均匀。
尖刺大蒜菠菜鸡蛋
成分：菠菜，鸡蛋，真菌，大蒜，盐，极其新鲜风味，芝麻油
实践：
1。取下菠菜的根并洗净，将真菌切成碎，然后将大蒜切成糊状。打鸡蛋。
2。将水放入锅中，加入菠菜和碎真菌，然后将蓝色和去除。
3。将油加入锅中，倒入鸡蛋液体，将其油炸成鸡蛋皮，然后切成碎片。
4。将菠菜放在盘子上，倒入鸡蛋果皮，黑色真菌粉，大蒜糊，一汤匙盐和适当量的美味味，淋上几滴芝麻油，然后混合。
炸猪肉
1。清洗大蒜并切成碎片
2。切牛肉，将洋葱和生姜切成粉末
3。将锅热冷却，搅拌洋葱和生姜
4。加入牛肉切片，然后将它们炒成一块生
5。加盐和酱油
6。加大蒜，均匀炸
7。炒后，加入几滴芝麻油，然后从锅里出来
绿胡椒粉切碎的土豆
1。提前将土豆切成水，然后排干供以后使用
2。切辣椒并放在一边
3。备用绿洋葱，姜，大蒜，胡椒粉
4。将油倒入锅中并预热
5。炒洋葱，姜，大蒜，胡椒粉
6。倒入青椒并炒一分钟
7。倒入切碎的土豆和炒菜
8。加盐，加入醋并均匀搅拌，然后离开锅
炸猪肉和干真菌豆腐
1。提前浸泡真菌并用干豆腐水冲洗
2。将黑色真菌和干豆腐切成碎片
3。将肉切成碎，切成大蒜
4。将油倒入锅中，加肉并炒
5。加入大蒜片并炒蒜味，使大蒜芬芳
6。倒入酱油
7。倒入干豆腐和真菌和炒菜，搅拌几次，加入少量的水
8。加盐并继续搅拌
9。加入鸡肉精华，然后再添加味道
鸡肉西兰花
成分：1/2磅的鸡胸肉，切成多维数据集，1/2汤匙玉米淀粉，盐，1/2磅的绿色卷心菜花，2汤匙油，3颗大蒜，切碎
酱汁：1汤匙酱油，1汤匙牡蛎酱，1/2茶匙芝麻油，1茶匙糖，1茶匙玉米淀粉，1/2杯水，白胡椒粉
实践：
1。用玉米淀粉和盐腌制鸡肉。如果鸡肉太干，请加一点水，以便每片鸡肉都涂有玉米淀粉。
2。加热一锅水，煮沸。煮西兰花1分钟。排水以后使用
3。在高温下加热煎锅并加油。加热油后，加入大蒜和炒至香或浅褐色。加入鸡肉进行一些快速搅拌。加入调味料并将热量调低。煮鸡肉后，加入西兰花并搅拌均匀。只要把它从锅中取出
炒菜和白玉蘑菇
成分：145克白玉蘑菇，1个生菜，适当量的油，盐，干辣椒
方法1成分：白玉蘑菇（洗净），生菜（用果皮洗涤），干辣椒（切开）
2将洗涤后的生菜放在切碎板上，将其切成薄片并放在一旁。
3将油倒入锅中并加热，加入切割的干辣椒，然后搅拌锅。
4Next，加入切碎的生菜，洗净的白玉蘑菇和炒菜。
5然后，添加适当数量的清水。
6搅拌并炒至煮熟。
7最后，添加适当量的盐。
8个季节，搅拌均匀，您将完成。
用辣椒豆炒猪肉切片
成分：150克猪肚； 400克浸泡的豆凝乳； 50克绿色和红辣椒； 50克洋葱； 10克葱片； 10克酱油； 2克干辣椒部分； 10克花生油；适当数量的牡蛎酱；
方法：1。将豆凝结在冷水中浸泡约五个小时，然后将其取出并将其切成部分。然后将猪肚切成薄片，切成绿辣椒和洋葱；将水加入锅中，将豆凝结部分放入水中，然后将其取出以控制水；
2。加热炒锅并加入花生油，加入猪肚切片，搅拌直至排放油，然后去除多余的油；加入干辣椒和绿色洋葱片，然后炒，加入绿辣椒片和洋葱片，然后炒；加入酱油和炒菜，加入豆凝乳，加入牡蛎酱，然后炒味，倒入芝麻油，然后留下锅。
夫妇肺片
成分：牛舌；牛肉牛皮；牛肉肌腱；牛头头；花生碎； 2克白葡萄酒； 4克酱油； 2克芝麻种子； 3克胡椒粉； 3克味精； 2克八角洲； 3克胡椒； 3克肉桂； 3克盐； 4克辣椒油
实践
清洗牛肉肌腱和牛肉内部，并将其切成大块；将牛肉和牛肉切碎物放入用白葡萄酒的沸腾锅中，然后将其煮熟，然后去除血液。在另一个锅中，加入旧的汤盐水，胡椒，肉桂，阳极，叶子，叶子，盐和白葡萄酒，并加入适当的水。用高火沸腾约30分钟后，然后在低火上煮90分钟，直到牛肉煮熟但不要腐烂。取出第一个煮熟的煮熟，然后冷却一会儿。
用高火将盐水煮沸约10分钟后，将味精，辣椒油，酱油，胡椒粉和盐水放在碗中制成果汁
粉碎煮熟的花生供使用，然后将冷却的牛肉，牛肉切外食品等切成薄片，混合在一起，用酱汁淋上毛毛雨，然后搅拌均匀，然后撒上芝麻粉和花生仁，然后用香菜装饰。
炒培根用双胡椒粉
成分：香肠（2棍）培根（1片）红辣椒（1片）绿辣椒（2片），大蒜（适当量）盐（适当的含量）淡酱油（适当量）
实践：
1。准备绿色胡椒，培根，香肠等成分。
2。切培根和香肠，放在一旁。将绿辣椒和红辣椒切成碎片。
3。放油锅，搅拌大蒜，然后炒至明亮。
4。加入绿色和红辣椒和炒菜。
5。在盐锅中加入一些水（一点），然后用淡酱油调味。
6。搅拌直至绿辣椒破碎并食用。
坏蛋
准备成分：500克鸡蛋，25克米酒，100克粘性米酒，3克盐
步骤：1。煮熟的鸡蛋加工：选择新鲜和干净的草鸡蛋，将它们放在冷水的锅中，煮约三分钟，直到煮熟，将其取下并将其浸泡在冷水中；
2。将冷却的煮熟的鸡蛋剥在壳中；取酒（米酒），细盐和shaojiu均匀，将一半倒入碗中，然后将鸡蛋折叠在碗中，然后倒入葡萄酒腌料的另一半，用盖子盖住它，将其放在篮子里20分钟，然后将其存放在冷藏后的冰箱中。进食时，将鸡蛋倒成碎片，将果汁倒在上面吃。
当归天齐炖鸡
准备成分：120克黑骨鸡，6克Panax Notoginseng和15克当归天然气。
步骤：1。洗当归和天Qi，刮擦竹丝鸡（黑骨鸡），切成碎片，煮沸5分钟，然后取出冷水；
2。将当归，天Qi和竹丝鸡放在炖锅中，加沸水，用低火煮2至3个小时，加盐并调味，然后进食。
妈妈浸泡了红色日期
准备成分：20克母乌尔特，100克（新鲜）和20克红糖。
步骤：
1。将母亲和红色日期放在两个碗中，每个加入650克水，然后浸泡半小时；
2。将浸泡过的母羊倒入砂锅中，用高热量煮沸，在低热量后煮沸半小时，用双层纱布过滤，并获得约200克的药物液体，并将其倒入头部，将其倒入头部，将500克水加入残留物，并与之前的含量相同，与以前相同，获得200克药物液体，以获得200克药物液体，这是第二个药物液体；
3。将药用液体混合两次，将其倒入沸腾的锅中，加入红色日期并煮沸，将其倒入盆中，加入红糖以溶解，将其浸泡半小时，然后食用。
塔罗猪肉扣
成分：150克猪肚，200克芋头，适当数量的13种香料，适当量的轻豆酱，适当量
实践
1。准备的材料
2。切猪肉和芋头
3。加糖，盐，淡酱油，烹饪葡萄酒，13种香料，油和生粉腌制
4。在锅中炸腌猪肚
5。抢购
6。等一下
7.将油放入锅中，搅拌芋头，加入适当数量的淡酱油，用腌制的猪肚汁搅拌，直到塔罗略带褐色。
8。将塔罗和五花肉放在碗中
用户评论
败类
真的超级实用！家里常常不知道吃什么的时候就参考你的食谱，做的菜色总是讨人喜欢又不会花太多时间和钱呢。今天做了其中一道番茄鸡蛋，全家都夸味道好极了！
有11位网友表示赞同！
景忧丶枫涩帘淞幕雨
博主你真是个宝藏人物！这些菜看起来都很简单，也很符合我现在的需求。晚餐时间总是最让人头疼的，看来以后要好好学习你的食谱了。
有19位网友表示赞同！
微信名字
哇塞，看着图片就令人垂涎三尺！我平时不太擅长下厨，但这20款菜都感觉 doable ，我必须尝试一下，希望能成功做出美味佳肴，自己做饭可是太赞啦！
有20位网友表示赞同！
歇火
标题虽然说“简单”，但我总觉得有些食材还是比较难以找到。而且，很多图片看起来都是经过精心构图的，实际操作难度可能会比较大吧？还是更期待一些更加详细的步骤说明。
有5位网友表示赞同！
淡抹丶悲伤
这些菜看起来确实色香味俱全！不过我个人感觉用到的调料和烹饪方式有点单一，味道方面可能缺乏层次感。希望能看到更多不同的花样和创意的菜谱。
有14位网友表示赞同！
栀蓝
作为一个喜欢在家做饭的人来说，看到你分享的食谱简直太开心了！而且每个菜都搭配得很用心，看着图片就感觉味道很不错，我现在已经迫不及待想试试了！
有6位网友表示赞同！
秒淘你心窝
博主你好呀！你的文章风格非常轻松阅读，我很喜欢这种通俗易懂的表达方式。希望能以后继续分享更多实惠又美味的食谱，期待你的新作品！
有15位网友表示赞同！
别在我面前犯贱
说实话，这些菜看起来确实挺简单，但也有些不符合我的口味。我更喜欢一些更加浓郁和富有异国情调的菜肴，希望能看到其他类型的食谱分享。
有19位网友表示赞同！
爱你的小笨蛋
标题说“实惠”，但我总觉得其中有一些食材价格可能并不低啊？比如那款香煎鲈鱼用的奶油、牛油等等，估计家用起来可不是太便宜。还是期望更多经济实惠的食谱吧！
有12位网友表示赞同！
青楼买醉
我觉得食谱图片做得不错，颜色很吸引人，看起来就让人食欲大增。但我希望以后每一款菜都能够配上详细的步骤说明，这样更加方便我们理解和操作。
有7位网友表示赞同！
醉红颜
这些菜肴都很简单易学，而且食材也很容易获得，非常适合我这种时间有限的都市一族。我已经尝试了一款番茄蛋花汤，味道真的超级棒！
有5位网友表示赞同！
呆檬
每次看到你分享的食谱我都超级期待，因为它们总是那么符合我的生活需求——既快、又健康、又美味！我会继续关注你的文章，希望你能持续给我们带来更多实用的美食干货。
有15位网友表示赞同！
开心的笨小孩
我非常喜欢你的菜谱分享，因为它不仅介绍了各种简单易学的菜肴，还用图片详细展示了每一个步骤。这对于初学者来说帮助很大，让我能够更加轻松地上手做饭。你真是太棒啦！
有7位网友表示赞同！
失心疯i
虽然这些食谱看起来很不错，但是我个人更喜欢一些偏中西或东南亚的口味。希望能看到更多不同风味的菜肴分享， broadened my culinary horizons!
有5位网友表示赞同！
■孤独像过不去的桥≈
总觉得图片看着都很精致，像出自专业的餐厅一样。其实厨房里环境和操作都很难做到这种效果吧？希望可以提供更贴近生活的拍摄方式。
有20位网友表示赞同！
安之若素
博主你好！你确定这些是“简单的菜肴”吗？我感觉很多都需要一些烹饪技巧和经验才能做出好的味道…
有10位网友表示赞同！
余温散尽ぺ
我喜欢你的食谱分享，因为它们不仅有步骤详细清楚，还提醒要注意哪些细节。例如，番茄炒蛋需要注意火候控制，这样可以做出来更鲜嫩的口感。这样的注意事项很有帮助，让我避免了一些常见的错误！
有17位网友表示赞同！
该用户已上天
最近在尝试戒掉外卖，想更多地在家动手做饭，发现你的这篇食谱分享太好用了！这些菜色简单易学，而且食材都容易买到，简直完美解决了我的吃饭难题！
有20位网友表示赞同！