很多人喜欢把水果榨成果汁喝，蓝莓也可以直接榨成果汁，和其他水果搭配起来，口感更加浓郁，营养也很丰富，下面就来看看蓝莓和其他果汁都有哪些好吃的吧。
【编辑推荐】：吃蓝莓有什么好处和坏处？蓝莓的正确清洗方法
蓝莓配什么果汁喝最好？一起吃营养更均衡吗？
蓝莓适合配什么果汁？
1.蓝莓梨汁
雪梨水分丰富，味甜，与蓝莓一起榨汁，口感极佳，营养丰富。
2.蓝莓苹果汁
苹果是很常见的水果，营养丰富。用蓝莓榨果汁的时候，可以少放蓝莓，多放苹果。苹果容易氧化，可以加点柠檬汁，颜色会更好看。
3.蓝莓橙汁
橙子营养丰富，很多人喜欢直接喝橙子榨出的果汁，蓝莓也可以和橙子一起榨成果汁，两者的味道都比较酸甜，可以加点蜂蜜，口感更好。
4.蓝莓胡萝卜汁
蓝莓可以保护视力，而胡萝卜也有护眼的功效，所以蓝莓胡萝卜汁是保护眼睛非常好的饮品哦！
5. 蓝莓、桑葚、草莓汁
这三种水果的组合，让果汁颜色非常漂亮，营养也非常丰富，口感上，既有蓝莓的酸甜，又有草莓的香味，再加上桑葚的美味，简直太棒了，夏天喝这种果汁，解渴又清凉一整个夏天！
如何吃蓝莓
1. 生吃
野生蓝莓没有喷洒过农药，比较环保。只需将蓝莓泡在清水中五分钟，轻轻搅拌几下，再用清水冲洗干净，就可以像葡萄一样生吃。如果觉得以上方法不太卫生，可以将蓝莓泡在淡盐水中三分钟，再用清水冲洗干净，就可以生吃。
2.加入冰糖
有些新鲜的野生蓝莓是酸的，为了消除这种酸味，可以将清洗干净的野生蓝莓浸泡在冰糖水中。冰糖的用量可以根据自己的喜好调整，一般冰糖和蓝莓的比例是1:5。将蓝莓浸泡在冰糖水中后，放入冰箱冷藏30分钟即可食用，口感清凉，酸甜适中。当然，也可以根据自己的喜好加入蜂蜜、糖、橙汁等。
3.将蓝莓与酸奶、冰糖、蜂蜜等打成浆食用
取野生蓝莓3-5茶匙，加入1杯酸奶和适量冷开水，用搅拌机打成浆，早晚各饮用1杯。
4. 蓝莓冰淇淋
将清洗干净的蓝莓放入碗中，取一盒冰淇淋蓝莓汁，让其在自然状态下变成糊状，倒入碗中与蓝莓混合均匀即可食用。蓝莓冰淇淋酸甜可口，清爽宜人，具有消暑养颜的功效。
5. 蓝莓果酱
将清洗干净的蓝莓加入适量糖和柠檬汁，搅拌均匀后静置30分钟。30分钟后，将混合好的蓝莓放入搅拌机打碎。如果没有搅拌机，也可以用勺子将其放在碗中压碎。将打碎的蓝莓糊倒入锅中，小火搅拌至粘稠，待凉后放入密封罐中保存。
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蓝莓配什么果汁喝最好？一起吃营养更均衡吗？
如何吃蓝莓
1. 生吃
野生蓝莓没有喷洒过农药，比较环保。只需将蓝莓泡在清水中五分钟，轻轻搅拌几下，再用清水冲洗干净，就可以像葡萄一样生吃。如果觉得以上方法不太卫生，可以将蓝莓泡在淡盐水中三分钟，再用清水冲洗干净，就可以生吃。
2.加入冰糖
有些新鲜的野生蓝莓是酸的，为了消除这种酸味，可以将清洗干净的野生蓝莓浸泡在冰糖水中。冰糖的用量可以根据自己的喜好调整，一般冰糖和蓝莓的比例是1:5。将蓝莓浸泡在冰糖水中后，放入冰箱冷藏30分钟即可食用，口感清凉，酸甜适中。当然，也可以根据自己的喜好加入蜂蜜、糖、橙汁等。
3.将蓝莓与酸奶、冰糖、蜂蜜等打成浆食用
取野生蓝莓3-5茶匙，加入1杯酸奶和适量冷开水，用搅拌机打成浆，早晚各饮用1杯。
4. 蓝莓冰淇淋
将清洗干净的蓝莓放入碗中，取一盒冰淇淋，让其在自然状态下变成糊状，倒入碗中与蓝莓混合均匀即可食用。蓝莓冰淇淋酸甜可口，清爽宜人，具有消暑养颜的功效。
5. 蓝莓果酱
将清洗干净的蓝莓加入适量糖和柠檬汁，搅拌均匀后静置30分钟。30分钟后，将混合好的蓝莓放入搅拌机打碎。如果没有搅拌机，也可以用勺子将其放在碗中压碎。将打碎的蓝莓糊倒入锅中，小火搅拌至粘稠，待凉后放入密封罐中保存。
