疙瘩菜 如何用应季的绿色蔬菜制作美味的蔬菜饺子

如何用应季的绿色蔬菜制作美味的蔬菜饺子

菜葛打是陕西关中地区的一道美食,特别是春天,各种蔬菜都比较鲜嫩,人们就会简单煮一下做成菜葛打,一般最常见的就是菠菜,当然还有很多其他的蔬菜可以做成菜葛打,可以做成菜葛打的蔬菜有莴苣、胡萝卜、茄子、甜菜叶、山药、白菜、豇豆、芹菜、荠菜等等。

那么,菜饺子怎么做呢?今天我就带大家一起来学一下。

1. 首先选用新鲜的应季蔬菜,各种应季青菜(菠菜、芹菜叶、生菜、小白菜、马齿苋、各种野菜都可以),大家可以按照个人的喜好选择。

2. 准备好蔬菜后,我们将其采摘、清洗并晾干。

3. 感觉水分控制得差不多了,就可以把蔬菜切成小块(大概是小指甲盖的1/2大小),把切好的蔬菜放入干净的盆里,不要放水。

4. 加入面粉,让蔬菜均匀裹上一层面粉。为了保持蔬菜的鲜嫩,可以加入少许碱疙瘩菜,然后搅拌均匀。将混合好的蔬菜揉成小球,球不要太大,大约手掌大小即可。如下图所示。

5.做好之后放入蒸锅蒸,记得抹上一点油,不然会粘锅,水开之后看时间,大概15分钟就可以了!

6.美味的菜饺就做好了,记得准备万能蘸料,这样才能凸显菜饺的灵魂。

如何制作蔬菜饺子蘸酱:

(1)准备蘸酱:将两瓣大蒜、一个辣椒、一根蒜苗切碎。

(2)加入一勺干辣椒粉,半勺芝麻,适量的五香粉和盐。

(3)倒入热油,适量生抽、香醋、花椒油,炒匀,蘸料就做好了。

蔬菜饺子配上这个蘸料才好吃,赶紧为家人做一份吧。

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