图片较多，请谨慎

我是一名刚毕业的男性，一个人住。以下是我下班后做的一些晚餐

充足的时间

1. 蘑菇鸡蛋汤红烧肉

2. 咖喱培根意面配冬瓜排骨汤

3.蛋包饭（右边的咖喱一锅煮好红烧大排面，放入冰箱保存）

3.咖喱鸡饭（还是咖喱）

4.番茄鸡蛋红烧牛肉汤

5.牛排配番茄鸡蛋汤（可以自己调整牛排的黑椒酱）

6.生菜鸡蛋红烧肉番茄鸡蛋汤（我很喜欢番茄鸡蛋汤）

7、椒盐排骨

8. 番茄虾意大利面

9.汉堡牛排

10.奶油培根意大利面

11.大面

12.鸡翅饭

13.肉丸荞麦面

简洁版本

培根鸡蛋盖饭

牛肉方便面（牛肉一定要提前红烧）

牛肉方便面2.0（同上）

火鸡面和厚烤蛋

蛋炒饭

培根炒饭

最后，一个人要照顾好自己！

我在评论中看到有人询问健康食谱。 我想说的是我很少吃素食，所以我想更新一下一个人快速健康的一餐。 看图，早就没事干了，确实不是什么严谨的教程

味道还可以~如果你喜欢吃蘑菇和蔬菜的话。比较一下

→2020 年更新

这次疫情相当严重。 在家呆了十多天，每天能做的似乎就是想着吃什么，所以就更新一些

番茄意大利面和牛排（我懒得做牛排酱，就切了一个柠檬，挤了一些汁做装饰）

一人份火锅（其实是3人左右，不过我一个人住，自然没吃完，不过也没浪费多少）

红烧牛肉虾蛋（虾蛋失败了，应该叫虾炒蛋。不过我的红烧牛肉是我做过最成功的）

老谭酸菜牛肉面（别问我是统一还是康师傅）

蘑菇蔬菜焖鸡翅番茄鸡蛋汤半锅米酒

咖喱牛肉饭

糖醋排骨蒸蛋蘑菇豆腐汤

当然，自我隔离的这十天里我也没有每天做饭。 有时候一整天都不吃东西（真的懒得动）。 有时太饿了，就去肯德基点炸鸡。 总之，无论你是否独居，就像我之前说的，一定要照顾好自己。 快点。

2020 年 4 月 15 日

我不久前辞职了。 我并不着急找工作，整天不知道在想什么。 从北京来到南京已经快一年了。 我仍然一个人住，我很享受现在的处境。

春天是香椿上市的季节，所以今晚我做了香椿鸡蛋和红烧鸡。

当然，我无法完成这部分。 没有鸡蛋了。 明天中午我会把红烧鸡用微波炉加热，然后放到新盘子里。 这将是一道新菜。

香椿是一种非常容易烹饪的蔬菜。 水烧开，香椿一小把焯水，变色后捞出。 去掉老根并切碎。 加入三个鸡蛋和一点点盐，就一点点。 油锅烧热，开中小火，慢慢煎鸡蛋饼。 颜色可能不太漂亮，但味道确实很棒。

小时候，我不喜欢香椿。 我一直觉得它闻起来像腐烂的木头。 那时候香椿遍地都是，我家门前就有几棵香椿树。 当我长大后，不知怎的，这东西就变得有价值了。

大学放假回老家的时候，爷爷煮了一盘香椿蛋。 出于某种原因，他们感觉很美味。 那时，我家门前的几棵香椿树早已不见了。 爷爷说是在村里其他地方采摘的。 后来我就没怎么吃过中餐了，直到毕业后去了北京，自己做了。 真的很好吃。

我刚刚意识到人确实会改变。

祝你好运。

另外，如果要做香椿蛋，抛锅的时候一定要小心，因为一不小心，香椿蛋就很容易破裂，甚至掉出锅外。