五味子是五味五行的果实。 它可以平衡和滋养人体的五脏：心、肝、脾、肺、肾。 它是一种药用价值较高的中草药，但用量不宜过多，以免对健康不利。

每天应该使用五味子多少克？

2-6克。

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。 可用于久咳喘喘遗精、遗尿尿频、久泻、自汗盗汗、渴津津液、跌打损伤、气短脉弱、内热止渴等症。 心悸失眠，一般保健多采用泡水饮用，每日用量2-6克。 若用于治疗，用量应根据个人情况，遵医嘱。 一般以研粉服用为主，每次1克-3克，每日服用两次为宜。 用量不宜过多，以免危害健康。

10克五味子有多少粒？

这取决于实际情况。

临床上使用的五味子可分为生用、炒用、烤用、蒸用。 用于滋补时多煮、烤。 它被用作处理的原料。 每种服用方法都有不同的干湿度。 比如生五味子，10克大约是10粒，烤的五味子数量可以达到20-30粒左右。

五味子一次不宜超过多少克？

生五味子的用量不应超过13克。

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，增加呼吸频率和幅度，增加胃酸度，降低血压。 例如，口服超过13-18克生药，可能会引起打嗝、反酸、胃灼热、肠道呕吐、嗜睡等，偶尔会出现过敏或中毒反应。 中毒反应可能包括：发热、头痛、乏力、口干、异样感觉、恶心、呕吐、荨麻疹等。

五味子的功效与作用及禁忌症与作用

1、凝肺止咳

五味子性味酸、甘，性温。 入肺、心、肾经。 中医认为它性酸、涩。 五味子能收敛肺气止咳。 对老年人慢性咳嗽或肺肾亏虚引起的咳嗽、气喘、气短等症状有很好的效果。 治疗作用。

2、止腹泻、减少出汗

五味子味酸，能涩全身津液。 具有收敛汗、定涩、定表、止汗的功效。 五味子对慢性腹泻、自汗盗汗、体内口渴等有一定的辅助治疗作用。

3、补肾安神

中医认为，五味子有五味，能滋补五脏，尤其是肾。 可用于治疗肾虚所致的遗精、遗尿、尿频等。 另外，五味子中的活性成分对中枢神经系统有一定的抑制作用，可以起到治疗肾虚的作用。 起到一定的稳定作用。

4、保护肝脏

五味子中的活性成分对肝脏有良好的保健作用，可以促进肝细胞的修复和再生五味子酒，抑制肝脏损伤，或在一定程度上修复受损的肝细胞，并抑制谷丙转氨酶的活性。

忌讳

1、未出体者不宜食用。

体内尚未有风邪的人，如外邪未解、内热上盛、咳嗽初起、麻疹初起等，需要疏外风，祛风清热、清疹。 若服五味子，味酸涩。 反之，则容易导致体内邪气无法消散，影响身体的恢复。

2、胃酸过多、胃部不适者不宜食用。

五味子味酸，服用后可使胃酸增加。 若用量过大，口服生药超过12～18g者，可出现上腹部不适、食欲不振、反酸、胃灼热、打嗝、肠鸣等反应，因此，胃酸中毒者胃部过度不适者不宜使用五味子。