我们都知道，猪的几乎每个部位都是可以食用的，而我国是猪肉生产和销售大国，居世界第一。 很多人特别喜欢吃猪肉。 猪身上有一个非常滋补的部位猪腰子，那就是猪肾。 男性朋友常吃猪肾，可以补肾壮阳。 而且，猪肾吃起来很有嚼劲。 那么蒸猪肾的具体做法是什么呢？

所以吃猪腰当然可以补肾。 加点红枣，简直就是美味。 不过，肯定有一些人不知道这道菜怎么做。 那么这里我就介绍一下蒸猪腰肉的做法。 欢迎大家来学习。 。

我们生活中很多人其实不喜欢吃猪里脊肉。 事实上，可能是因为方法选择不正确。 其实蒸起来还是很好吃的。 下面我就详细介绍一下蒸猪里脊肉的做法。 如果有时间，不妨做一道美味佳肴犒赏一下劳累一天的自己。 只需要一点时间就能学会。

猪腰补肾，红枣补血。 是最适合秋冬季节的菜肴。 我们来试试吧！

材料：猪腰肉400克，红枣10颗

辅料：油适量、盐适量、姜适量、白糖适量、玉米粉适量、白酒适量、酱油适量

步

1.猪里脊肉洗净，从中间切开，去掉内部血管。

2.将猪腰肉切成小片或条。

3.盐水浸泡10分钟。油

4.用水来回冲洗几次，将猪里脊肉的血水全部冲洗掉。

5.红枣去皮，切成小块。

6、将红枣、猪腰肉、姜放在一起，加入盐、糖、油、玉米粉、酱油、白酒搅拌均匀。 现在你会闻到一股淡淡的香味。

7. 盖上保鲜膜，蒸15分钟即可食用。

通过上面的介绍，我想大家应该都了解了蒸猪腰的做法了吧。 在这个炎热的夏天吃蒸菜绝对是一个不错的选择，因为蒸菜不像炒菜那么容易上火。 除了它的营养价值之外，热爱养生保健的朋友一定要做这道菜，吃一吃，一定会收获颇丰。