猪小肠 它和猪大肠只有一字之差,但比猪大肠更健康。 外面卖太贵了。

说到猪大肠,很多人都会不约而同地想到猪小肠猪小肠比猪大肠健康得多。 它们的胆固醇含量不像猪大肠那么丰富,所以吃起来要安全得多。 猪大肠虽然美味,但价格昂贵,让很多人望而却步。 那我们就自己在家炖吧! 学习起来也非常方便。

红烧猪大肠

红烧猪大肠

主料:猪大肠2斤

辅料:豆腐半块、姜片、葱、花椒、八角、辣椒适量、盐1茶匙、酱油1茶匙、水适量

实践:

1、猪大肠2斤洗净。 大多数超市都有卖清洗干净的猪肠。 回家后再洗一遍即可;

红烧猪大肠

2.葱切段,姜切片。 酱豆腐块、花椒、辣椒、八角备用;

红烧猪大肠

3.锅中倒入水,开大火。 锅快要烧开时猪小肠,加入姜片、葱,去除猪肠的内脏味;

红烧猪大肠

4、水烧开后,将猪肠放入锅中焯水。

红烧猪大肠

5、猪小肠慢慢变白,焯水五分钟左右就可以关火了;

红烧猪大肠

6、焯水的猪肠用清水冲洗干净,沥干水;

红烧猪大肠

7、将猪肠放回锅中,倒入泡过猪肠的水,加一勺盐、酱油、胡椒粉、葱、姜片、半块黄豆豆腐、花椒段、八角等,大火煮沸。 然后转小火煮2小时左右,直至猪肠熟透。

红烧猪大肠

红烧猪大肠

烹饪技巧:

1、如果不想把红烧猪肠当配菜吃,可以放入冰箱冷冻。 如果有一天饿了,可以和青椒、辣椒、酸菜、蒜苗、洋葱一起炒;

2、买来的猪肠上有一点猪油,可以去掉也可以不去掉;

3、黄豆豆腐本来就是咸的,所以盐和酱油要适当加。

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