地瓜粥 红薯和玉米面都营养丰富,养胃。 一起煮,粥味道香甜滑爽,而且做法简单。

今天小编给大家分享的美食是“玉米面红薯粥”,这是大多数北方人都熟悉的。 红薯也叫番薯,玉米在我们家乡叫“玉米棒子”,哈哈! 记得小时候,我把家里种的玉米磨成玉米面,和红色的红薯瓤混合在一起,熬成的粥香甜可口。 不加糖就很甜了,因为我老家在农村。 小时候家里并不富裕,平时吃的糖也很多。 少吃,于是这种香甜可口的红薯就成了最好的调味品。 将红薯切成小块,放入粥中。 煮开后咬一口真是太满足了。 下面小编从小就记得这道菜。 给大家分享一下美味的“玉米红薯粥”的做法。

【所需材料】

这道美味粥的用料是:玉米面半碗,红薯一个,水适量。

【烹饪步骤】

步骤一:首先将半碗玉米面倒入适量的水中,搅拌均匀。 用冷水搅拌。 如果将玉米面直接倒入锅中,煮好的粥就会变成面疙瘩。

第二步:红薯洗净,用削皮刀去皮,切成1.5厘米的块备用。

第三步:锅中倒入适量的水,将红薯煮沸,煮5分钟左右。 倒入玉米糊,边搅拌边防止玉米粉沉淀。 将生姜和玉米粉倒入锅中,搅拌均匀,煮约5分钟。

第四步:每隔1-2分钟搅拌一下粥,防止玉米粥涂抹在锅里。 煮的过程中不要盖锅盖。 时间一到就拿出来。

【尖端】

(1)挑选红薯时,尽量选择红心的,因为红肉的比黄肉的甜很多。 选择表面光滑或有皱纹的。 如果有很多皱纹,说明红薯已经晒干了,因为晒干的红薯会比新鲜的红薯更甜。

(2)玉米粉入锅前一定要加水搅拌成面糊。 如果你把玉米粉直接加入锅里地瓜粥,它就会变成面疙瘩。

(3)煮的过程中要时不时搅拌一下,防止玉米糊沉底。

(4)一定要在超市买玉米面,最薄的那种,不要是渣的,因为玉米渣煮起来很费力,而且不容易煮。 我感觉味道不如玉米面。 简而言之,每个人的口味不同。

以上就是小编给大家分享的“玉米面红薯粥”。 制作起来是不是非常简单呢? 早上喝一碗玉米红薯粥,确实可以让你一整天都精力充沛。 多吃红薯还有很多好处。

那么今天小编就给大家介绍一下。 如果您有更好的方法和建议,欢迎在下方留言讨论。 最后祝您身体健康,食物美味! 下次见。

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