金针菜的做法 铁条山药的几种家常做法

我不太擅长做饭,尤其是复杂的菜肴,需要蒸、煮、炒、炖等多个步骤。 我认为这需要太多时间。 做饭很简单,我也不喜欢花太多时间。 我坚持使用天然调味料,如花椒、大料花椒、洋葱、生姜和大蒜。 我放了很少的盐和酱油,还有鸡精、味精、汤娃之类的调味料。 绝不。 我一直觉得,当食材本身更好、更新鲜、更地道时,烹饪才是美味的。

回到正题金针菜的做法,铁棍山药我家里从小就吃。 只有蒸和煮两种方法。 没有什么特殊性。 不添加任何调味料。 直接连皮一起扔进锅里就可以了。 煮熟后,直接带皮吃。 它是粉状的。 吃完后嘴里的余味有点甜。

最简单的蒸山药

这几年,我平时自己做饭很多,和很多地方的同学交流,尝试各种山药菜谱,比较日常,分享给大家。

1、山药红枣排骨汤

先将排骨用开水冲洗干净,然后将排骨、红枣、切碎的山药扔进炖锅里炖。 最后加适量盐,搅拌均匀即可食用。

2、山药小米粥

养胃的小米粥和健脾胃的山药,太健康了。 我妈妈最喜欢这个组合。 将山药切段,与小米粥同煮。 这很简单。

3、山药萝卜红烧羊肉

这是我去年冬天做的,当时天气很冷。 羊肉有点老了,但是胡萝卜和山药还是可以吃的。

4. 山药腊肠饭

我把平时爱吃的土豆换成了营养价值高的山药。 我把它们切片并与香肠和米饭混合。 我加了水,然后把它们蒸了。 当它们快熟的时候,我在里面打了一个鸡蛋。

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