苹果可能是最常见的水果之一。 既营养又开胃，寓意美好。 有句话说得好：一天一苹果，疾病远离！

不过，发现现在的苹果有点大了，已经不能当零食吃了。 相当于吃了一顿饭，所以周围的朋友都懒得买苹果吃。 笋子里就不用担心这个问题了，因为笋子会把苹果的价值最大化，吃掉哈哈。 冬季寒冷干燥，适宜多喝汤。 最近，我家里买了很多苹果。 我用苹果做了一些排骨汤。 听起来像是黑暗料理，但味道确实不错。 它不油腻，味道浓郁。 果香浓郁，滋养保湿，你也来试试吧！

原料

苹果半个，胡萝卜一根，排骨500克

姜适量、水适量、盐适量

步

将排骨、姜片放入锅中，加适量水，煮一小时。

胡萝卜和苹果洗净、去皮并切成方块。

暂时不用的胡萝卜、苹果可以用清水浸泡，以免氧化变色，也可以等到要用时再切。

排骨煮一个小时后，加入胡萝卜和苹果，再煮汤半个小时。

胡萝卜和苹果不需要煮太久，否则营养成分会流失，味道也不好。

加盐调味即可食用。

苹果胡萝卜排骨汤就做好了。

味道清爽不油腻，带有淡淡的果香排骨萝卜汤，营养又开胃。

在家吃不完苹果？ 你觉得苹果太大了吗？ 尝试做排骨汤~

真的是又甜又好吃又营养！

图文：哈哈笋

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