因为前几天推出了微波炉方便面，所以做了这个微波炉无油煎蛋。 我看到有人说鸡蛋会爆炸，所以我专门做了一个实验，结果是不会爆炸。 也许我的微波炉脾气不好？ 而且只要不是金属容器，我就直接拿起来放进微波炉里，也没见过有什么盘子、碗碎了。 另外，有人说不喜欢水煮蛋，因为太腥了，所以今天的煎蛋花了2分钟，蛋黄就全熟了，但其实对我来说太老了。 那么，我们就来看看如何用微波炉做煎鸡蛋吧。 首先，我们需要一个鸡蛋。

使用一个小饭碗。 碗底涂一层芝麻油或无味食用油。 只需涂一层即可。 1或2滴油就足够了。 主要是为了方便拆卸。 然后将鸡蛋打入碗中。 如果不喜欢酱油，可以把鸡蛋打碎，撒点盐和黑胡椒粉。 如果有虾皮，可以在鸡蛋上撒一层薄薄的虾皮。 用微波炉煎鸡蛋不会烧焦底，简单方便快捷，做早餐非常好； 无油更健康，炒鸡蛋也不用洗锅铲铲。 还省了模具，煮出来就是圆的。 的…像我一样不会用平底锅煎鸡蛋（底部糊状不成形），但是我可以轻松做到~

将碗放入微波炉中，盖上碗盖，留一点缝隙，不要盖紧； 中火2分钟。 2分钟煮的鸡蛋已经全熟了，但是对我来说太老了； 1分半钟对我来说刚刚好； 1分钟太软了。 您想要什么取决于您的口味和微波炉的功率。

鸡蛋咬开后，用勺子沿碗底划一圈，轻松取出。 盛入盘中，加点酱油，撒点葱花，会很香。 您还可以拿一个三明治，想吃什么就吃什么。

不得不说微波炉 做菜，两分钟确实老了。 1分半钟蛋清就极其顺滑，蛋黄扎实但又很嫩； 1 分钟后它就会流淌，可以将其爆开并浸入面包中。 另外注意一下：如果你看蛋黄表面闪亮的样子，看起来好像没有凝固，但实际上是熟了的。 不信的话请看下一张图。

切开蛋黄表面发亮的部分，就可以看到蛋黄已经完全熟了。 至于表面为什么会这样，我也不知道……在一个忙碌的早晨，我一边洗脸刷牙，一边用微波炉给自己煎了两个蛋黄。 油煎鸡蛋吃起来就是这么简单又方便~好吧，如果你喜欢的话，真的可以尝试一下~！ ！