炒西红柿和炒鸡蛋富含维生素和蛋白质,是我们日常餐桌上的常客。 注意这些细节会让它变得更美味。
配料表:西红柿2个、鸡蛋3个、大蒜2瓣、葱花1个、盐、食用油、鸡精
步骤1/9
用十字形刀切掉西红柿的顶部,然后将其浸泡在沸水中。
第 2 步(共 9 步)
汤煮好后,将西红柿去皮切丁。
步骤3/9
将鸡蛋均匀打入碗中。
步骤4/9
锅中放入适量食用油,加热至50%以上。 加入鸡蛋,用小火慢慢翻炒。 待香气散发出来后,用锅铲压碎,尽量炒干。 煎好后取出备用。
步骤5/9
锅中加入少许底油,将蒜末炒香。
步骤6/9
加入番茄丁,用小火慢慢炒至形成沙子。
步骤7/9
加入炒鸡蛋,用小火慢慢炒至汤汁完全吸收。 加入适量的盐调味。
步骤8/9
加入少许鸡汤提鲜番茄炒蛋的步骤,装盘即可。
步骤 9/9
撒上切碎的葱作为装饰。
这样做出来的番茄炒鸡蛋汤很浓,鸡蛋特别香。 非常适合配米饭吃。
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待续……
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