本篇文章给大家谈谈白灼芥兰怎么做，以及白灼芥兰,白灼芥兰的做法,白灼芥兰的家常做法,白灼芥兰的步骤,白灼芥兰怎么做好吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
中期音乐节，跟随奶奶的家乡，与名人一起玩有趣而辛辣的食物
白灼芥兰的用料
羽衣甘蓝300克大蒜15克辣1辣1根奶奶小镇小腌菜油20克轻豆酱30G
白灼芥兰的做法
步骤1
清洗羽衣甘蓝，从旧根部剥下来，取下旧叶子；切碎大蒜；将辛辣小米切成圆
步骤2
将水煮沸，加1克盐和几滴油，加入羽衣甘蓝和蓝色1分钟，取出冷却水或让冷却
STEP 3
将奶奶小镇小腌菜油倒入一个小油锅中，然后在浅火上加热
步骤4
加热直到油面有明显的波纹，从火上移开，倒入碎大蒜以刺激香气，倒入浅酱油3
步骤5
将羽衣甘蓝放在盘子上，倒入大蒜汁，撒上辛辣小米以增强颜色和香气
步骤6
新鲜而令人愉悦的眼睛
步骤7
酥脆，嫩而令人耳目一新的
白灼芥兰的烹饪技巧
1。需要去除羽衣甘蓝的旧根和叶子，厚厚的叶子可以留在后面。丰富的饮食纤维可以促进消化；
用户评论
念初
刚做了一次白灼芥兰，真的太好吃啦！之前总觉得这菜没啥意思，但现在明白原来关键在于烹饪方法！我用盐和蒸馏水焯青，然后加点橄榄油拌一拌就完美了。简单粗暴又清爽，强烈推荐给大家!
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心已麻木i
白灼芥兰怎么做？太容易了，我也是最近才学做，其实就是将芥兰放入沸水中焯烫几分钟，捞出沥干水分即可。别忘了加点盐调味啊！简单来说，这道菜的关键在于时间控制和水份处理，掌握了这两点，就能做出美味的白灼芥兰。<br>
有10位网友表示赞同！
全网暗恋者
白灼芥兰确实很清爽下饭，但我觉得直接用盐调味有点单调，我爱加一点芝麻油和香醋一起拌。味道层次更丰富一些！有没有人试过其他酱料搭配？分享一下喜欢的做法吧!
有16位网友表示赞同！
我绝版了i
这个标题点真到位啊！最近尝试了很多种烹饪方法，但白灼始终是个人最爱的吃法呀！清香爽脆的口感、微苦的滋味…想想口水都流下来了。希望以后还能品尝到更多让人惊艳的白灼菜
有7位网友表示赞同！
(り。薆情海
我感觉这种文章标题太随意了吧？“白灼芥兰怎么做”这问题也太基础了吧，而且每个人做法都不一样，你说哪种才是标准方法呢！？ 不如说一些更具体的方法或技巧会更实用一些！
有9位网友表示赞同！
此生一诺
我家里一直都是用大酱炒芥兰，这个白灼的方式我是第一次尝试。听起来挺简单哦！周末试试吧！应该也是蛮好吃的！看视频教程学的，感觉确实很适合小白动手！
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窒息
讲道理，很多人都喜欢吃白灼芥兰的清爽口感，但我更喜欢蒜香老抽炒芥兰那种浓郁风味的感觉。两者各有各的味道魅力！不过，做菜就是要有自己的想法和偏好！别被标题误导啦!
有14位网友表示赞同！
病态的妖孽
白灼芥兰确实简单粗暴，可是很多商家卖的那种类别的有点软，吃起来一点嚼劲都没有吧？所以说做自己做的味道还是不一样！
有8位网友表示赞同！
冷落了♂自己·
最近尝试过用小火慢慢炒的芥兰，加入了少许姜丝和蒜末，香气更浓郁，口感也更加丰富。我觉得比白灼更有层次感！你也可以试试不同的做法!
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采姑娘的小蘑菇
我妈说白灼芥兰容易产生一些农药残留，建议一定要清洗干净后才能吃。这个说法听起来挺有道理的啊！大家在购买时有没有注意过这个方面？
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独角戏°
看了视频教程，才知道原来白灼芥兰的关键是水温和焯烫时间，要掌握好这2点才能让味道最佳。我以后一定试试你的方法!
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余温散尽ぺ
我觉得标题太单调了！不如说一些更吸引人的标题，比如“解锁美味：教你几招制作令人上瘾的白灼芥兰”或者“简单快速搞定：白灼芥兰怎么做？这些步骤必收藏”。
有9位网友表示赞同！
轨迹！
白灼芥兰真的超级下饭！但是最近总是买到的太少了，感觉有点遗憾。希望商家能够多产一些我们喜欢吃的这种蔬菜吧！
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掉眼泪
做菜真的需要技巧！我试过好多次白灼芥兰，就是总不能做好吃的样子，每次结果都软塌塌的…不知道是什么问题？期待学习到更高级的烹饪技巧！
有10位网友表示赞同！
放肆丶小侽人
我一直觉得白灼芥兰这个做法太简单了，没有什么特别之处。与其说“白灼”，不如尝试做一些更有创意、更令人惊喜的菜肴！比如和其他的食材配合，制作成美味的沙拉或者汤品！
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刺心爱人i
我小时候一直最喜欢吃奶奶做的白灼芥兰，味道鲜美清香，记忆深刻。后来自己也经常在家做这款菜，每次都能够唤起我对奶奶的爱意！
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日久见人心
感觉这篇文章写的太基础了，并没有什么新颖的想法或者技巧。希望以后能看到更多更具创意和针对性的菜谱! 比如白灼芥兰的变式做法，或是搭配不同的酱料或者食材!
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